1、準備好新鮮的芋頭,用清水清洗幹凈備用。
2、把芋頭整個或者切塊放入蒸鍋裏。
3、蓋上鍋蓋,用中火蒸二十到三十分鐘即可。
4、把白糖、紅糖放入小蝶裏面。
5、熟芋頭剝去外皮,蘸糖即可食用,也可以蘸蜂蜜吃。
芋頭,天南星科芋屬植物,最早產於中國、馬來西亞以及印度半島等炎熱潮濕的沼澤地帶,現在全球各地廣為栽培。其塊莖通常為卵形且富含澱粉,葉片呈卵狀,全年皆有產,花期在秋季。芋頭是壹種重要的蔬菜兼糧食作物,營養和藥用價值高,有“皇帝供品”的美稱。
中國的芋,早在《史記》中即有記載:“岷山之下,野有蹲鴟,至死不饑,註雲芋也。蓋芋魁之狀若鴟之蹲坐故也”。經勞動人民長期因地制宜地選種培育,已有多種不同類型的品種,其中常見的為下列3類:多頭芋、大魁芋、多子芋。