1、盡量不要選擇在經期出血量多的前兩天。 2、事前,男方要將生殖器清洗幹凈。 3、性生活的時候,男方應該使用避孕套,動作要輕柔,而且時間盡量縮短。 4、事後,女方應當馬上用清水沖洗陰部。
從積極的方面來看,定期的性生活有助於穩定月經周期,假如在超過三個月的期間內,每星期最低限度地做愛壹次,月經周期會比他人更穩定。
另外,雖然壹般來說經期過性生活不會懷孕,但從衛生角度來說,還是使用避孕套比較好。