1、冬季護膚的正確步驟
壹、護膚第壹步——溫和清潔
人的皮膚新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。皮膚的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。
由於溫度和濕度都很適宜，在這樣的環境下，很容易滋生細菌，長暗瘡和皮膚油膩。
使用安全的護膚品做好護膚的第壹步，就是清潔皮膚——洗臉，清潔臉上的油汙灰塵，疏通毛孔並為後續護膚步驟打下基礎。
淘米水洗臉自古就是民間美顏聖方，它溶解了壹些澱粉、蛋白質、維生素及礦物質等養分，可以清潔臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒，尤其特別適合長痘痘、毛孔粗大皮膚偏油的人。
二、如何護膚，補水保濕正當時
我國幅員遼闊，南北方氣候差別大。只有讓肌膚喝的飽飽的，水分充盈才能充滿活力，代謝排除皮膚的垃圾，平衡油脂的分泌，保護肌膚清爽水潤並免受感染。
保濕乳液，是護膚的必備品。在塗抹爽膚水之後擦上保濕乳液，可令肌膚持久鎖水保濕、不油膩不緊繃，展現鮮嫩如春的美麗肌膚。
三、隔離防曬，切莫忘
陽光雖然不如夏天猛烈，但護膚仍然不能忽視隔離防曬。如果我們的肌膚沒有屏障保護，紫外線、空氣汙染、電磁輻射、過敏源等等“搗蛋分子”就會肆意作亂為所欲為。
四、面膜護膚
面膜由蘆薈，燕窩和龍膽草等中藥萃取後配伍，形成水凝囊體，並裹含於微球技術中，當微球將水凝囊體分層輸送到皮膚各層後，水凝囊體釋放大量水分及養分。
將蘊含蘆薈及燕窩精華的有效養分傳輸於各層細胞，使細胞豐盈充潤。皮下各層恢復活力，加快循環，讓皮膚達到水潤平衡的最佳狀態。
2、冬天美白的誤區
誤區壹：美白產品不換季
很多愛美的MM知道註重美白，美白功課也每日不間斷，可是卻忽略了美白保養品的換季。
雖然壹瓶美白品用壹整年是非常節儉的做法，也不容易造成浪費，但是壹年四季的溫度和濕度各有不同，皮膚狀況也可能相應發生變化，所以，想要造就白皙膚色，MM們還是應該因應季節和膚況的變化，選擇應季的美白產品。
誤區二：使用含漂白成分的美白面膜
市面上各大品牌、各種賣點的美白面膜多不勝數，MM們在挑選的時候也容易眼花繚亂。
若不小心購入了含有漂白成分的面膜，那可謂得不償失。此類面膜雖然在使用後能使皮膚立刻變白，但這種白持續時間非常短暫，而且伴隨的是對肌膚細胞的傷害，並不是壹種健康的美白方式。
正確方法：冬天肌膚比較脆弱，在選擇美白面膜的時候，最好挑選含有保濕成分的，這不僅能夠改善膚質，在美白肌膚的同時又能深透補水，給肌膚充分的滋潤，讓肌膚白皙光澤，充滿透明感。
冬天是壹年中最寒冷幹燥的季節，也是美白補給的最佳時機，積累了大半年的黑色素正好在這個季節全部出清!
所以在冬季應該選擇美白功效和滋潤度兼顧的美白產品，以保證肌膚在幹燥的冬季裏可以獲得足夠的水分滋養，為後續的吸收和代謝提供足夠的能量，這樣，MM們離白裏透紅的理想膚色就又近壹步咯!
誤區三：防曬霜SPF越高越好
冬天，在低氣溫的“掩護”下，紫外線對皮膚的傷害似乎沒有夏季嚴重，但其實，冬季的紫外線還是非常強烈，懂護膚的MM們壹定會知道這個季節也要堅持防曬。但是，對於防曬霜的選擇，是不是SPF越高越好呢?
正確方法：其實，高度的防曬品更適合在戶外活動的時候使用，日常只需使用SPF30以內的防曬或者隔離產品就已足夠。
3、冬季美白小竅門
1、帶口罩或者是圍巾
冬天想要美白，外出工作的時候，壹定要記得帶口罩或者是圍巾，當遇到風，雪天氣的時候，用口罩以及圍巾把自己的面部遮擋住，這樣，避免皮膚在冬天的時候，受到傷害。而且冬天外出的時候，也需要塗抹保濕以及防紫外線的護膚用品。
2、冬天美白皮膚，要保證皮膚的補水性
因此，可以利用水果，或者是喝水，以及吃粥類飯的方式來達到補水的效果。晚上的護理工作也最好是做壹下。壹般建議睡覺前，給自己做基礎的護理後，再給臉塗壹層保濕水，提亮膚色的效果更好。
3、遠離黑色類的調料
想要皮膚美白，壹些調料，妳就得在冬天的時候舍棄了。尤其是黑色類的調料，例如，醬油以及醋。因為冬天吃的飲食裏多是燉的菜，而燉菜裏多會放醬油。醬油是會使色素沈澱的壹種破壞皮膚顏色的物質，而冬天運動少，排醬油的功能會降低，所以，冬天不要多吃醬油。
4、取角質
中質有壹個觀點是角質是產生黑色素的首要因素。所以，如果不想讓妳的皮膚變黑的話，取角質是必須做的。但不能天天做，建議壹個禮拜，做兩次取角質的工作就可以。記得，取角質的時候，尤其是眼部處的尤其仔細，不要傷到眼處最柔軟的皮膚。
5、冬瓜美白食物
人說缺啥吃啥補啥。所以，如果冬天想要美白的話，可以大量吃壹些冬瓜類的菜系。例如，白菜燉肉或者是冬瓜湯等。冬天吃冬瓜不僅能起到減肥的作用，而且能讓皮膚自然變白起來。
晚上洗完臉，把取皮的菠蘿用來敷臉，效果會很好，能提升美白的同時，還能減少妳臉部的色斑。記得，切得時候，要切盡量的薄片，如果太厚，酸性過多，反而對皮膚不好。菠蘿在使用前，不要用鹽泡，直接使用。
6、西紅柿幫助
西紅柿有美白皮膚的功效，不知道大家知道不知道。壹般會推薦是壹天三枚西紅柿，早晨壹枚，中午壹枚，晚上壹枚。這樣，美白的效果就會出現的。尤其是冬天的時候，食用會更好。選擇西紅柿的時候，選擇熟了的，不要選擇綠的或者是青的。