孕婦在懷孕16周的時候就可以感覺到胎動了，雖然胎動的頻率比較輕，只要孕婦用心的去感受，還是能感受得到的，那麽這個時候胎動通常也是有壹定的規律的，壹般早晨開動比較少，在晚上的時候可能會達到6~10次，這個時候通常胎動每小時不少於3~5次，也就是壹天12個小時。胎動可以達到30~40次左右，如果胎兒比較好動，還有可能會超過100次以上，其實這些都是胎兒情況良好的表現。
壹、懷孕初期吃什麽水果對胎兒的發育好？1、蘋果。因為蘋果中含有多種的維生素和礦物質，許多孕婦怕胖，多吃蘋果可以防止過度的肥胖，同時對腹中的胎兒發育是很有幫助的，而且蘋果素中有抑制果與記憶果的美稱，因為蘋果中不僅富含著鋅等微量元素還富有碳水化合物，還有多種維生素等營養的成分，這些成分有利於胎兒大腦皮層邊緣部的海馬區域的發育，有助於胎兒的記憶力成長。2、香蕉。因為香蕉是鉀的極好來源並富含有豐富的葉酸，所以孕婦在懷孕期間，在他們的日常飲食中加上香蕉會比較好，體內的葉酸和亞葉酸包括維生素B1的儲存是胎兒神經管發育的保障，所以說多吃香蕉可以保護心臟與血管內皮的作用，這對孕婦是10分有利的，而另外香蕉可以輔助孕期出現了牙疼現象，有營養學家曾經說懷孕期間孕媽媽最好每天能吃壹根香蕉。
二、懷孕初期註意事項有哪些？懷孕初期的孕媽媽不能過多的勞累，要保證足夠的睡眠在外出的次數盡量的減少，當然也不宜過性生活。懷孕初期的孕媽媽會出現妊娠的反應，比如說厭食，惡心，嘔吐，怕冷等等的現象，而且還會出現多愁善感煩躁的情緒，所以說孕媽媽壹定要保證充足的睡眠，愉快的心情，因為這個時候是。胎兒形成腦內內臟的重要時期。