總結的幾個淡化斑點的小方法，長期堅持下來有明顯的效果：
1、胡蘿蔔汁
取鮮胡蘿蔔汁，洗凈後搗碎擠汁，洗凈臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹壹些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝壹杯胡蘿蔔汁，它能讓妳的皮膚變潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、蘋果面膜
蘋果不僅是壹種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗凈後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗凈的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗凈，兩天敷壹次，堅持壹個月妳就可以看到自己的皮膚變得細膩，斑點也變少了。
3、土豆面膜
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗凈，兩天壹次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓妳的皮膚變白皙。
4、雞蛋+醋
雞蛋洗凈擦幹，然後放入醋液裏，註意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，紮破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗凈，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。