寶寶老是踢被子有什麽辦法
寶寶老是踢被子有什麽辦法，想必很多父母都遇到過這樣壹件事情，那就是寶寶在睡覺的時候總是不老實，他們喜歡踢被子，那麽妳知道寶寶老是踢被子有什麽辦法嗎，壹起來看看吧。
寶寶老是踢被子有什麽辦法1（1）被子蓋得太厚：因為總擔心寶寶受涼，家長往往給寶寶蓋的被子比較厚重。如果蓋得太厚，寶寶會感覺不舒服，睡覺就不安穩，總是踢被子；而且，被子過厚過沈還會影響寶寶的呼吸，為了換來呼吸通暢，寶寶也會使勁把被子蹬掉，結果寶寶夜間長時間完全蓋不到被子，就容易受涼。解決辦法：選擇輕柔、舒適的被子，不要蓋得太厚。
（2）睡前玩得太興奮：很多年輕的父母因為白天要上班，晚上回家就會非常珍惜和寶寶在壹起的短短幾個小時，陪寶寶各種玩耍。到了睡覺時間，孩子的情緒仍處於極度興奮狀態，加上寶寶神經系統發育還不完善，就容易導致寶寶睡不安穩，愛踢被子。解決辦法：睡前不要玩得過於興奮。爸爸媽媽想要下班時間多陪伴孩子，可以選擇比較安靜的方式：如和寶寶看書，講故事等。
（3）睡眠時感覺不舒服：寶寶睡覺時感覺不舒服也會蹬被子。不舒服的常見因素有：穿過多衣服睡覺、環境中有光刺激、環境太嘈雜、睡前吃得過飽等等。這樣，寶寶會頻繁地轉動身體，加上其神經調節功能不穩定，情緒不穩或出汗，結果將被子蹬掉了;解決辦法：去除引起寶寶睡眠不舒服的因素，如寶寶睡覺時不要穿太多衣服，應選擇貼身、棉質、寬松的衣服，盡量避免環境中的光刺激，要營造安靜的睡覺環境，睡前別讓寶寶吃得過飽，尤其是別吃含高糖的食物等等。;
（4）疾病原因：有時，寶寶是因為某些疾病的原因而睡眠不安，進而踢被子的，比如患蟯蟲病時，孩子睡覺時會因肛門瘙癢而不安，手腳亂動而蹬開被子;患佝僂病的孩子可能夜驚、睡眠不安而愛踢被子。解決辦法：帶寶寶到醫院健康體檢，如有這些疾病在醫生指導下進行治療。
寶寶老是踢被子有什麽辦法21、給寶寶穿睡袋入睡
給寶寶用睡袋是應對寶寶愛踢被子的壹種好方法，媽咪們可以給寶寶準備拆卸比較方便的睡袋，在夜晚入睡的時候給寶寶用上，可輕松應對寶寶踢被子。心靈手巧的媽咪們還可以自己給寶寶縫制睡袋，但需要確保睡袋的柔軟度和舒適度，這樣可以讓寶寶睡得更加舒適，也能夠自由地伸展手腳。
2、睡前讓寶寶適當做些小運動
有些寶寶夜間愛踢被子是因為太活躍了，導致睡不安穩、總踢被子，因此，家長們可以在睡前讓寶寶適當做些小運動，伸展下小胳膊小腿，在睡前適當運動，可以幫助寶寶促進睡眠，讓寶寶在夜裏能夠安睡。需註意，不要過度逗寶寶玩耍，睡前如果玩得太興奮，也會影響寶寶的正常睡眠喔!
3、給寶寶選擇舒適透氣的睡衣
有些時候，寶寶在夜間總是踢被子，跟寶寶所穿的睡衣有關系，衣服如果不透氣也不吸汗，這會讓寶寶睡覺的過程中非常不舒服，因而想要掙脫，就會表現出頻繁踢被子的動作。所以，家長們需要給寶寶穿透氣性好、舒適吸汗的睡衣，最好是純棉質地的，同時，不要給寶寶蓋太厚的被子，寶寶的睡眠環境也應盡量安靜，光線可以暗壹些，這樣會讓寶寶在夜裏睡得踏實舒服很多。
4、盡量把被子固定住
有些寶寶踢被子是處於好奇和愛玩，千萬別讓寶寶養成愛踢被子的壞習慣，只是覺得好玩也不行。家長們可以想辦法在寶寶睡前將被子給固定住，例如用架子將被子的角都夾住，與床墊固定在壹起，這樣被子踢不起來，寶寶就會慢慢改掉踢被子的`習慣了。需要註意的是，不要將被子固定得太緊，要留出足夠的空間給寶寶翻身才行喔!
5、睡前別給寶寶吃太多
寶寶在睡前吃得過多，會影響正常的睡眠質量，也會表現為踢被子、睡不踏實的現象。因此，家長們在寶寶睡前壹定不能給孩子吃得太多，也不要餵太多水，以免寶寶睡眠過程中太煩躁而踢被子。
以上幾種方法可以有效緩解寶寶踢被子的現象，倘若這些方法家長們都嘗試過了，但孩子還是總踢被子，那就需要從寶寶自身的健康狀況來查找原因了。看寶寶是否缺鈣了、是否生病了、是不是有多動癥等等，明確寶寶踢被子的具體原因，再來有針對性地解決。
寶寶老是踢被子有什麽辦法31、被子過於厚重。家長總害怕寶寶受涼，往往給孩子蓋的特別厚。壹般來說3個月以內的寶寶兒的大腦內的體溫調節中樞尚不健全，尤其在冬天時需要給寶寶額外保暖外，寶寶們的成長速度和新陳代謝也比平時快，比較怕熱。
2、睡覺時不夠舒服。在寶寶睡覺時如果不舒服也會踢被子。有的媽咪認為，既然寶貝總踢被子，幹脆給他多穿點就不會凍著了，但其實這是壹個誤區，多穿衣服睡覺是造成寶貝睡覺不舒服主要原因。
3、感覺系統失調。大腦皮層負責對接觸到的感覺信息，包括視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺、皮膚感覺、體位感覺等，會最初分析，然後做出正確的反應，這就是感覺統合作用的過程。
4、寶寶患有佝僂病或者貧血病。寶寶患有佝僂病或貧血的時候，神經協調能力會出現不穩定，容易出汗、焦慮和睡眠不安，這些情況下，寶貝均容易踢被子。