生男生女自古以來都是比較熱門的話題。胎兒的性別是取決於精子與卵子相結合,並不能依靠人類的意誌來左右胎兒的性別。那麽,怎麽樣才能生男孩呢,想要生男孩需要提前做好備孕工作才行,只有科學備孕,才能事半功倍。那麽,生男孩科學方法有哪些?
生男孩科學方法有哪些
1、月經周期推算法。通過月經周期推算女性排卵日期是最簡單的方法,但是這種方法僅僅適用於月經周期壹向較規律的女性。如果月經周期不規律的女性采用此法,失誤較大。排卵期的計算方法為:下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在壹起10天稱為排卵期。例如,月經周期是28天,月經第壹天為4號,那麽20號就是排卵日,16-24號為排卵期。
2、測定基礎體溫法。正常情況下,女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降,而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。具體的做法:每天需保持6-8小時的睡眠時間,在早上醒來未進行任何活動(如說話、進食或起床等)立即測量口腔體溫。至少持續14天,最好是壹直堅持測量下去,並記錄下來、畫出曲線圖,以便掌握體溫上升、下降的規律,來確定自己的排卵日。
3、利用排卵試紙。在月經結束的壹周左右,每天使用排卵試紙檢測壹次,如果發現排卵試紙強陽逐漸增強,就要加強檢測的頻率,最好每4小時測壹次。如果對比試紙發現,排卵試紙開始減弱,並且迅速較弱了,就說明即將排卵,可以安排同房了。壹般在排卵試紙轉弱後的24-48小時是排卵的時間範圍。但要註意的是,收集尿液2小時內應減少水量的攝入,避免稀釋的尿液樣本妨礙LH峰值的檢測,而且不能用晨尿。
采用排卵日同房的方法固然能提高生男孩的機率,但是女性如果能在孕前三個月就開始多吃堿性食物或者堿益佳兒,就能調節自己體內的環境為弱堿性,有利於Y精子與卵子相遇。所以,在排卵日同房再加上孕前的飲食調整,生男孩的概率就能提高到90%。
怎樣更容易生男孩
1、均衡攝取堿性類的食物
有些食物的屬性是酸性的,而有些則是堿性的,倘若壹對夫婦在家庭計劃的過程中,真的是很想生壹個男生,那麽為了增加生出男孩的機率,女性就應該要多吃壹些堿性的食物,因為這類的食物可以平衡壹下人體的酸堿度,使得人體呈現堿性的狀態,增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。壹般來說,堿性食物包括:豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
2、攝取高熱量的食物
在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中,56%的人後來生了男孩,而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。
3、多吃谷物類的早餐食物
每天早餐吃谷物的孕婦中,59%的人後來生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。