那應該怎麽辦呢？有人拿出甘肅省省衛生廳網站上治療塵肺的食療方問我是否有效：“要認真總結推廣省三院的經驗，探索中西醫結合10種方法(食療吃豬蹄、生蘿蔔、生荸薺，練習真氣運行法、中藥、針灸、理療、氧療、運動、唱歌、中醫護理)治療塵肺的臨床路徑等。……”
其實想想就知道，食物吃下去是進入消化道的，而不可能直接把肺裏的有害物質“帶出來”，比如所謂的吃血豆腐排毒，無非是鐵元素攝入多了氧化為了黑色硫化鐵，因此大便呈黑色，讓人誤以為是把“毒素”排出來了。反倒是我們從霧霾致病的機理分析，其中最重要的壹點就是增加氧化應激損傷，而青菜中富含維生素C、類黃酮等多種抗氧化物，有助於對抗這種反應。
總而言之，多吃青菜吧！