能吃。
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。月經期間吃芒果可以補充營養。
吃飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質***同食用，可以使人發黃病，應當註意，芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎。
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