當女孩子經歷月經疼痛時，妳可以通過以下方式來關心和安慰她：
1.給予關心：主動詢問她的身體狀況，了解她是否感到不適。
2.提供熱水袋：熱水袋可以緩解疼痛，幫助她放松身體。
3.準備暖寶寶或暖水袋：暖寶寶或暖水袋可以放在腹部，緩解疼痛。
4.幫她準備熱水泡腳：熱水泡腳有助於放松身體，緩解疼痛。
5.提醒她按時吃藥：如果她需要服用止痛藥，妳可以提醒她按時吃藥。
6.準備她喜歡的食物：為她準備壹些她喜歡的食物，可以幫助她緩解心情。
7.陪伴她：在她疼痛時，給予她陪伴和支持，讓她感到溫暖。
8.幫她按摩：輕輕為她按摩腹部，可以緩解疼痛感。
9.幫她承擔壹些家務：在她疼痛期間，妳可以幫她分擔壹些家務，讓她有更多的時間休息。
10.關心她的情緒：疼痛可能會影響她的情緒，所以要關心她的情緒，盡量讓她保持愉快的心情。
通過以上方式，妳可以幫助女孩子緩解月經疼痛，讓她感到妳的關心和支持。同時，也要尊重她的隱私，避免過多地打擾她。