雪蓮花泡水喝
雪蓮花泡水喝有美容養顏的功效，能夠保護皮膚不受紫外線的侵害，改善皮膚色素的沈著癥狀，延緩人體衰老，另外患有風濕性關節炎、肩周炎、肺寒咳嗽等癥狀的人也可以服用雪蓮進行調理。
雪蓮花泡水喝的正確方法
把新鮮雪蓮花曬幹放入茶杯中，準備曬幹雪蓮花5克，然後把水燒開直接倒入杯中沖泡，等雪蓮花浸泡10-20分鐘後便可飲用，每日喝壹次。
雪蓮花和什麽壹起泡水喝效果好，需要看主治的癥狀是什麽，如果是用來治療女性婦科疾病，例如月經不調、痛經等，可以與枸杞、紅花壹起，水煎後服用，而且雪蓮花單獨泡水喝也是可以的。
雪蓮花茶長期喝
雪蓮花茶對於女性來說不建議長期喝，因為它可以起到調理月經的作用，能夠止血，如果月經量比較少的女性，在月經前後壹個星期都不要喝雪蓮花茶。
雪蓮花泡水壹次放多少
雪蓮花泡水放四五克即可，不要放的太多的，這樣就可以起到壹定的功效，因為它含生物堿、黃酮、甾醇、揮發油，含原糖和十六種氨基酸、雪蓮內酯等，多喝對身體不好。
雪蓮花泡水喝功效
1、抗衰老：雪蓮花是很好的天然抗衰老劑，雪蓮花適合用於護膚護發，對皮膚有滋潤、滅菌、消炎、生肌、防曬、軟化、平滑和凈白作用。
2、防治青春痘：雪蓮花可以起到通便秘、加強胃腸功能的作用，能調理腸胃，平衡內分泌，所以正適合治療青春痘。
雪蓮花泡水喝禁忌
1、禁忌：雪蓮花泡水不能天天喝，它屬溫性，喝多了很容易造成上火，適量喝才能對身體很好。
2、相克食物：雪蓮花茶不能和雞蛋同吃，因為這兩者是相克的食物，吃了會對身體造成影響。
3、糖尿病的人：糖尿病患者服用雪蓮花茶之後可能會血糖升高，所以不適合糖尿病患者喝，會引起壹系列的副作用情況。
4、孕婦：為了保證孕婦以及胎兒的健康發育，也要註意盡量不要選擇去將雪蓮泡水喝。