孕媽媽在孕期需要註意很多問題，特別是孕初期的時候，剛剛懷孕，胎兒還不穩定，所以說要註意很多問題。準媽媽們壹些禁忌的飲食需要註意了，不要吃不該吃的食物，以免食用以後對身體健康有壹定影響，來看看這些孕初期的飲食禁忌。
辣椒
有刺激性很強的物質，對腸胃有很大的刺激作用，可能導致腸胃分泌物混亂，比較容易造成劇烈的燃燒痛感。吃辣椒不但使自己“上火”，會出現大便幹燥的情況出現，而且也會影響胎兒的健康，會容易導致體內變熱。
方便食品
認為，孕婦可以吃少量的方便面，如果肚子餓而身邊只有方便面可以充饑時，可以吃壹點方便面。但是不宜長期吃方便面，因為方便面的面塊是油炸的，而且含鹽量較高，多吃容易誘發健康問題。方便面沒有什麽營養，而且吃多了會容易出現上火的情況，所以說孕媽媽要少吃比較好。而且方便面油脂比較多，經過油炸的食物，不適合孕媽媽經常吃，對於身體健康不利。
咖啡
對於懷孕的婦女來說，咖啡可不是好東西。孕期常飲此物，不利於自身保健。所含的咖啡因成分，對孕婦可產生刺激作用，能使心跳加快，血壓也會升高，所以說吃了比較多的咖啡因的食物會影響胎兒大腦心臟的發育，所以說孕媽媽最好不要喝咖啡或者是有咖啡因的飲品。
關於孕媽媽初期的壹些飲食禁忌，上面都介紹了相關的內容，這些小常識大家都需要知道和了解，以免食用食物不當導致身體受到影響和傷害，所以說日常生活中這些禁忌的食物需要大家都去了解和認識。