[3]地龍卷風 The Creeper （旋轉技術）：使出"天龍卷風"，身體同時蹲下，讓悠悠向前滾動，待悠悠將繩子拉遠時，手壹拉將悠悠收回。 視頻 /v_show/id_co00XOTY2NzA1Mg==.html
4]瞬雷出擊 Forward Pass （旋轉技術）：手垂直，手掌握悠悠朝向後方。 用力將悠悠向前拋出。悠悠會自動收回，手掌向上並接住悠悠。這招要註意練習，對妳今後玩loop很有幫助。視頻 /v_show/id_cb00XOTY2NzE5Ng==.html [5]橫刀奪愛 Break Away（旋轉技術）：這是壹個橫面花式的基本動作。翹起右臂，將悠悠放在約約肩膊位置前。揮手將悠悠向右拋出，同時伸直手臂以離心力將悠悠由右邊帶向左邊。當悠悠橫過身體，到達左肩的水平位置，便可拉繩收回悠悠。 [5]橫刀奪愛 Break Away（旋轉技術）：這是壹個橫面花式的基本動作。翹起右臂，將悠悠放在約約肩膊位置前。揮手將悠悠向右拋出，同時伸直手臂以離心力將悠悠由右邊帶向左邊。當悠悠橫過身體，到達左肩的水平位置，便可拉繩收回悠悠。 /v_show/id_XOTY2ODI4OA==.html 6搖蕩鐘擺Rock The Baby（旋轉技術）：使出"勁力旋風"，在心口位置前，右手向前移動將繩子繞過左手手掌。右手捉住悠悠對上10cm的位置。右手升起，左手手掌張開擺平向下，形成壹個三角形。右手將悠悠前後擺動。 /v_show/id_XOTY4MDI2NA==.html [ 7]沖上雲霄 Rocket （屈繩技術）： 使出"勁力旋風"，慢慢將繩圈往右手中指除出。手指握繩圈，然後向上拉。悠悠會向上飛，並將悠悠繩卷回。待悠悠跌下時接住
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[8]風起雲湧 Elevator（屈繩技術）：使出"勁力旋風"，用左手食指將悠悠繩中間位置吊起。用右手控制悠悠繩進入悠悠內側。右手向下慢慢拉，將悠悠緩緩升起 /v_show/id_XOTY4MTcyNA==.html [9]天旋地轉AroundTheWorld（旋轉技術）： 將悠悠向前拋出，手向後後打壹圈，將悠悠於肩前位置收回。 /v_show/id_XOTY4MjIxMg==.html [10]雷霆萬鈞 Loop The Loop（旋轉技術）：使出"瞬雷出擊"，當悠悠回到手臂內彎時，轉動手腕將悠悠再次拋出。此動作連做三次，在最後收回動作時，手要接緊悠悠。 /v_show/id_XOTY4Mjg4MA==.html
Yo-yo中級： [1]天外來客 UFO (旋轉技術)：把悠悠從右肩向左下方向，傾斜地用力投下，使悠悠與地面平行轉動。用左手抓住離悠悠15cm-20cm的悠悠繩，把悠悠提上來，並保持這狀態2-3秒。放開左手，右手拉悠悠繩，悠悠即回到手中此招的關鍵是拋球，應多加練習。
/v_show/id_cz00XOTk5MjIwOA==.html [2]東京鐵塔 Tokyo Tower （屈繩技術）：使出"勁力旋風"招式，然後把悠悠繩上端?20cm左右的地方，放在左手的食指 和大拇指的背面。把右手移到低於左手的位置，把悠悠繩掛在右手的大拇指上。扭動左手，使悠悠繩形成交差狀態。用左手的食指和大拇指，抓住離右手大拇指下方15cm左右的悠悠繩往上提，並使之通過左手的食指和大拇指與右手大拇指形成的三角形的中間。放低右手，把右手大拇指向右開。右手中指和食指夾著離悠悠較近的悠悠繩向左開。輕輕放開左手，悠悠即回到手中。
/v_show/id_XOTk5MjIzNg==.html ] 天狗蛀日 Dog Bite (旋轉技術)：把悠悠從跟前向兩腳之間向後擲出。當悠悠擲至後面時，拉動悠悠繩，使之能夠碰到大腿內側。悠悠槽和悠悠繩便會拌著褲子的布料。 /v_show/id_co00XOTk5MjMwNA==.html
[4]回旋三擊ThreeLeafClover（旋轉技術）：把手腕放低，手掌從向後的狀態，把悠悠向斜上方擲出，使之畫出圓形圖案。不要用手抓住返回的悠悠，轉動手腕把悠悠向前方擲出，使之畫出第2個圓形圖案。 不要抓住返回的悠悠，把悠悠向下方擲出，使之落在鞋側壹步置前，然後讓其返 回到手掌下方抓住。 /v_show/id_XOTk5MjQwMA==.html
[5]雷霆萬鈞(10次) Loop the Loop(10 times)（旋轉技術）： 把手腕放低，手掌以向後的狀態，把悠悠向前方擲出。使出"瞬雷出擊"當悠悠回到臂內彎彎時，轉動手腕將悠悠再次拋出。此動作連續做十次，在最後收回動作時，手要接緊悠悠/programs/view/SSYUoYLHXnw/
6]智能旋風 Brain Twister (屈繩技術)：使出"勁力旋風"招式，邊用左手食指把悠悠繩往上推，邊把右手放下。把放下的右手移向前方，使悠悠繩通過悠悠槽間。沿著悠悠槽，向前方像 畫圈壹樣地提高右手。把右手中指放在靠近悠悠部份的悠悠繩上。邊用右手的中指向自己方向推高， 邊把左手食指向前方推下，這樣就能輕松地使悠悠跳起。讓悠悠落向左手食指的前方。把左手食指向前方伸出，右手向自己方向拉， 由於它的反彈力，使悠悠有力地向上跳起。跳起的悠悠，以左手食指為中心轉圈。轉圈後，悠悠繩從左手食指解開。拉回悠悠抓住。 /v_show/id_co00XOTk5MjU2MA==.html
[7]登陸月球 Moon Sault （屈繩技術）：把悠悠用力向右邊投出，同時伸直手臂以離心力將悠悠由右邊帶向左邊。用左手食指觸及離悠悠10cm左右的悠悠繩。悠悠饒著食指向右轉圈， 落到悠悠繩上。拉開兩手，由於悠悠繩拉緊，把悠悠彈起。彈起的悠悠，以左手食指為支點，向外側甩出。把悠悠拉回掌心抓住。/v_show/id_XOTk5MjYxNg==.html [8]收放自如 Stop And Dash （屈繩技術）：使出"智能旋風"招式，使悠悠繩通過悠悠槽兩手高度相同。 把兩手向下，拉壹下悠悠繩便把A.B.C三個部份卷起返回。用兩手接住， 使悠悠停止轉動。 左手的高度保持不變，把右手快速放下，把卷起的悠悠繩拉出來，悠悠重新旋轉。拉回悠悠，抓住。 /v_show/id_XMTA2MjE0ODg=.html[ 9]天地雙龍 Home Run（旋轉技術）：把悠悠從左肩向右傾斜擲出，在悠悠稍微傾斜旋轉的狀態下，蹲下身子，使單邊膝蓋著地，把悠悠慢慢放於右斜前方的地上。將手臂由右邊向左邊移動，使悠悠保持傾斜 狀態在地上轉動畫出半圓。當畫半圓至身體左側時，出力拉悠悠繩，不 要抓回悠悠，將其向正面斜上方擲出。把悠悠拉回掌心抓住。
/v_show/id_cm00XMTA2NzIxODQ=.html
10]雷霆萬鈞(30次) Loop the Loop(10 times)（旋轉技術）：把手腕放低，手掌以向後的狀態，把悠悠向前方擲出。使出"瞬雷出擊"當悠悠回到臂內彎彎時，轉動手腕將悠悠再次拋出。此動作連續做十次，在最後收回動作時，手要接緊悠悠。30次要多加練習才能達到。註意手不能歪。這招也屬於基礎著數，大家在平時可以多多練習，至尊級的要求可是200次呢！
/v_show/id_XMTA3MDI4ODg=.html Yo-yo高級：
[1]風火回旋 Pin Wheel（旋轉技術）: 使悠悠處於"勁力旋風"狀態，用左手的大拇指勾起悠悠繩。迅速放下右手，讓悠悠繩在乎手指上滑行，把悠悠拉上來。 用左手抓住悠悠繩約15-20cm的位置，以此為中心，利用拉力，讓悠悠旋轉三圈以上。 旋轉三圈以上後，放開手指，收回悠悠。/v_show/id_XMTA3MDMwNDQ=.html
2]魅影魔法 Magic（旋轉技術）: 使悠悠處於"勁力旋風"狀態，把悠悠繩掛在手背上。
用右手食指，穿過左手與右手中指之間的悠悠繩下方，勾著左手大拇指與食指之間的悠悠繩並拉出來，就這樣扭轉食指，使悠悠繩形成圈形，掛在左手的食指上。 接著，照樣把左手的食指與中指之間的悠悠勾出，同樣轉成圈形掛在中指上。 重復以上做法，四只手指都掛上了悠悠繩。 脫掉大拇指上的悠悠繩，右手拉悠悠繩。 掛在左手四只手指的悠悠繩，就好象變魔術壹樣壹個接壹個地解開，悠悠繩返回"勁力旋風"狀態，把悠悠繩拉回手中。 /v_show/id_XMTA3MDMxNTY=.html [3]翻天覆地 Double Or Nothing（屈繩技術） : 按"登路月球"的要領，用力把悠悠向右邊拋出，使之成為空轉狀態。在身體正面，把手腕從右向左擺動，使悠悠像擺子壹樣畫出半圓。 當悠悠剛話出半圓時，迅速把左手食指擋著悠悠繩距離右手約30cm的地方。 悠悠以左手食指為軸，剛畫出半圓時，迅速用右手食指擋著悠悠繩。 悠悠以右手食指為軸剛畫出半圓時，左手食指再次擋著悠悠繩。讓以食指為軸旋轉的悠悠，搭在剛剛觸及手指的最前面的悠悠繩上。 伸開兩臂，全部向上拋地把搭著悠悠的悠悠繩從兩手的食指脫開，拉回悠悠並收回。 /v_show/id_XMTA3MDMzMjg=.ht
[4]側轉旋風 Side Winder（旋轉技術） :使悠悠處於"勁力旋風"狀態，把右手稍微向右擺動，讓悠悠向右邊擺動。 在向右擺動的悠悠返回之前，右手使勁拉向身體中心，把悠悠拉起來。悠悠就像樹立旋轉的"天外來客"壹樣地旋轉。拉回悠悠並收回。 同樣，也嘗試把悠悠向左擺動的技巧。
/v_show/id_XMTA3MDM0NjA=.html [5]星際穿梭 Barrel Roll（屈繩技術） : 使悠悠處於"勁力旋風"狀態，用左手食指勾著悠悠繩提起來。把右手的悠悠繩向前面移動，使之通過悠悠繩糟。就這樣把右手提上來，使之高於左手食指15cm左右，把悠悠繩掛在左手食指上，放低右手。 用右手食指勾出最近的悠悠繩，右手以弧形向前移動，使右手食指從悠悠的下方通過。利用此時悠悠繩的反作用力，使悠悠從前面的悠悠繩彈出，搭在眼前的悠悠繩上。 反復進行以上的動作，使悠悠在悠悠繩之間來回彈跳。 提高右手，利用反作用力，使悠悠以左手食指為軸旋轉。 把手掌向上，接回被拋出前方的悠悠。 /v_show/id_XOTk5MjQ4OA==.html [6] 新月漫遊 Moonsault Backflip（屈繩技術）: 把悠悠用力向右側拋出，使悠悠處於"登路月球"狀態，接著在身體正面，把手腕從右向左甩動，使悠悠畫出半圓形。 悠悠剛畫出半圓時，用左手食指迅速阻擋悠悠繩距離悠悠約10cm的位置。悠悠即繞著食指轉動，讓悠悠搭在兩手間的悠悠繩上。 左手的位置保持不變，壹邊把右手收攏，壹邊把身體稍微向左轉，並讓悠悠位於身體正面。用右手中指觸及悠悠和左手間變重悠悠繩的中心，並向前方推出，使悠悠繞左手食指轉壹圈。把右手向上，左手向下移動，使悠悠旋轉壹圈。 轉完圈後，不要使悠悠停下，立即把右手向後拉，利用反作用力把悠悠彈上去。 把悠悠拉回及接住。/v_show/id_co00XMTA3MDM2MjA=.html [7]核子分裂 Split The Atom（屈繩技術） : 使悠悠處於"勁力旋風"狀態，用左手食指勾著悠悠繩住上提。把右手食指推壓悠悠繩距離悠悠10cm左右的位置。 讓悠悠繩繞著右手食指轉圈，並搭在左邊的悠悠繩上，同時提高右手使之與左手的高度壹樣。 把右手向上，左手向下轉圈，同時利用悠悠繩的反作用力把悠悠彈出，並使之搭在前面的悠悠繩上。 把左手食指靠在前面的雙重搖搖繩上，左手向上及右手向下轉圈。 兩手轉圈之時，利用搖搖繩的反作用力把搖搖彈出，並使之搭在對面左邊的搖搖繩上。 在搖搖落在下面時，用右手食指勾住眼前兩條搖搖繩並往上提，轉動兩手，使搖搖旋轉兩圈。 在搖搖轉到下面時停止旋轉。把卷在右手食指上的搖搖繩拔脫。 提高右手，利用反作用力，使搖搖繞著左手食指旋轉。 把手掌向上，接回被甩向前面的搖搖。/v_show/id_XMTA3MDM3MDA=.html [8]原子烈焰 Atomic Fire（屈繩技術） ： 使悠悠處於"勁力旋風"狀態，用左手食指勾著搖搖繩住上提。把右手食指推壓搖搖繩距離搖搖10cm左右的位置。 讓搖搖繩繞著右手食指轉圈，並搭在左邊的搖搖繩上，同時提高右手使之與左手的高度壹樣。 把兩手按如圖所示那樣轉動，使搖搖旋轉壹圈。 就這樣不要停止左手的動作，繼續轉動左手，使之從搖搖的寸下方穿過，同時利用搖搖繩的反作用力把搖搖彈出後使之搭在前面的搖搖繩上。 左手轉到上面時，立即把右手從搖搖的下方穿過，同時利用搖搖繩的反作用力把搖搖彈出，搭在前面的搖搖繩上。 右手轉到上面時，立即把右手從搖搖的下方穿過，同時利用搖搖繩的反作用力把搖搖彈出，搭在前面的搖搖繩上。讓搖搖在搖搖繩上來回彈跳三次以上。 在左手轉到上面時，停止兩手的轉動，抽出右手食指，脫掉卷在食指上的搖搖繩。 提高右手，由於反作用力，搖搖繞著左手食指轉動。 用手接住被甩向前面的搖搖。 /v_show/id_XMTA3MDM4Mjg=.html
[9]雷霆掃月 Shoot the moon（旋轉技術） ：放下右手，以手掌向後的資勢把搖搖向前拋出。 不要用手接著返回的搖搖，利用手腕力把搖搖向後拋高，使搖搖畫出月牙形圖案。 不要用手接著從上面返回的搖搖，再利用手腕力把搖搖拋向前方，使搖搖再畫出月牙形圖案/v_show/id_XMTA3MDM5NzI=.html [10]龍卷風暴 Double loop（屈繩技術）: 兩手各持壹個搖搖。放下右手，以手掌向後的姿勢向前方拋出搖搖。 右手的搖搖剛回到手邊時，與剛才右手的動作壹樣把左手的搖搖向前方拋出。不要接住剛才回到右手邊的搖搖，繼續使搖搖畫出餅圖案。 使左右搖搖交替畫出餅圖案，兩手重復動作五次以上，最後把手掌向上接住返回的搖搖。 可以先練習左手，等熟練了再練習雙手。/v_show/id_XMTA3MDQwNDg=.html
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