腦溢血壹般在高緊張體力和腦力活動，或情緒激動時輕易發病。起病非常急，通常出血量決定表現癥狀。腦出血量較小的病人有頭痛較劇，血壓升高，眼底出血而視物不清的問題。假如觀察到患者意識不清，說明出血部位不好，出血量大，危險系數極高。專家介紹，常見腦出血病人倒在路邊、廁所、床旁地上，意識不清鼾聲大作，大小便失禁，半身不遂。這些就是發病的信號，有高血壓患者的家庭都要學會辨別。
專家提醒，假如家中老人出現了上述癥狀，家人得及時采取急救措施，尤其發生腦出血的最初5分鐘至關重要：
1.假如病人倒在廁所、浴池等狹小場所，盡快轉移到寬敞之處。具體做法因地制宜，只要別震動頭部，保持頭部水平位搬運都可以，以免堵住呼吸道，造成窒息。
2.讓患者安靜臥床，盡量減少搬動，呼叫急救車。假如情況不嚴重，也可以待病情較為穩定後立即送醫院急救。
3.病人舌根後墜易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救護車到來之前，家人要立即采取措施保證呼吸道通暢：松解患者的衣領，取下義齒(假如有的話)，取側臥位頭往後仰，便於口腔分泌物自行流出，並及時清除口腔嘔吐物。壹旦窒息，盡快掏凈口腔，並進行人工呼吸。
4.調整血壓。可以讓血壓較高，且神誌清楚的腦溢血者口服心痛定;假如患者神智不清者，有條件者可用小量利血平治療或硫酸鎂10毫升深部肌肉註射，或在醫生的監護下使用硝酸甘油等靜脈降壓藥物。
控制高血壓就是控制腦溢血
腦溢血雖然是定時炸彈，但平日積極預防能取得良好效果。凡患有高血壓、動脈硬化的病人;在經過積極治療後，腦溢血的發病率和死亡率均較未接受治療或中斷治療者低。因此預防腦溢血，首先要避免血壓的驟然升高。現在秋季天氣轉涼，高血壓者要註重保暖，不然血管收縮，血壓輕易上升。
此外，秋天大便易燥結，註重多喝水吃水果蔬菜。排便太用力會使腹壓升高，血壓和顱內壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。