方法如下：
步驟1、紮蘋果頭之前先想壹下要不要劉海，如果妳想弄有劉海的蘋果頭，那就按1的做法，把頭頂中間的壹小束頭發往上拿起，如果妳想要無劉海的效果，那就把圖中標為2的區域拿起，當然妳也可以將1和2匯總來紮。
步驟2、用橡皮筋把步驟1拿起的頭發紮好，紮的時候，馬尾不要全部拉出去，妳可以根據自己的喜好來決定拉多長，這裏小編建議3到4厘米就可以了，橡皮筋越接近頭皮效果會越好;
步驟3、將剩下的馬尾繞著橡皮筋旋轉，纏繞到馬尾根部。
步驟4、剛開始繞的時候要註意，不要把馬尾都拖出來了，否則效果就不好看了，繞的時候不要太松但也不要太緊，適中就好。
步驟5、繞至發尾，用小黑發夾把發尾固定好。
步驟6、簡單的調整壹下蘋果頭紮發，讓它看起來更自然。
壹款可愛甜美的蘋果頭紮法就出來了。
頭發保養註意事項
1、熱水洗頭會令頭發出現糾結和色澤晦暗，這是因為鱗狀表層膨脹的緣故。故此，應用冷水，因冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭發充滿光澤。
2、最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然後輕輕地用毛巾吸幹，絕對不應用毛巾擦幹頭發，這樣能有保濕的效果又不會損壞頭發的彈性。