本命年躲春就是犯太歲的生肖在太歲交接之時，也就是立春之時，因為太歲交接時磁場紛亂，為了避免自己與人發生爭執或者口舌，引發全年的負面影響，就要在立春之時進行躲春。
在過去的傳統民俗觀念當中，立春是新年之交，也是新壹年的開始，躲春則是從命理的角度來看的，指的是某種屬相的人在這壹年可能會遭遇口舌是非或者其他不好的事情，到了立春這壹天要躲起來，避免見生人。
躲春並不是躲起來什麽也不幹，而是要避免與他人爭吵。我國本命年講究穿紅襪子、紅色內衣，紮紅腰帶，這類人在立春這壹天應該要躲春，以免觸犯了太歲，讓自己以後走黴運。
本命年註意事項：
古代人中認為，到了本命年的時候，我們的生肖大神去天庭參拜，會有很多的邪祟趁機而入，在本命年穿紅色能夠去災辟邪，所以在本命年的時候，我們都需要穿紅衣、紅帽、紅鞋、紅襪子。
結婚的時候，遇到本命年，老人在選日子的時候，都基本上會跳過本命年這壹年，因為本命年是不適合結婚的，而且本命年這壹年，會犯太歲，身體裏的陰陽失調，是生理周期的低谷期比較容易患病。