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產後抑郁癥的癥狀有哪些?

壹、典型表現癥狀:

1、情緒低落:出現產後抑郁癥的產婦會出現持久性心情壓抑、悶悶不樂的癥狀,很難開心起來,甚至整天以淚洗面。大部分產婦早晨的情緒低落比較明顯,下午或者晚上時癥狀會稍有好轉。

2、愉快感喪失:產婦對任何事情不感興趣,照顧嬰兒沒有幸福感,沒有辦法從日常的生活和周圍事物中獲得愉快的感覺。

3、精力不足:產後抑郁癥的產婦會表現為疲乏無力,做任何事情都很困難,沒有精力去照顧孩子,經常犯困,對周圍的壹切反應淡漠。

治療方法:

第壹、產婦自我調解,消除抑郁心結,平復自己的情緒,讓自己將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上,這對消除產後抑郁心理是十分有效的,

第二、加強家人關懷,產婦出現抑郁癥,在很大程度上,與沒有做好照顧嬰兒的思想準備有關,照料嬰兒是壹件勞心勞力的事情,加重了新媽媽的抑郁狀況。如果家人能夠把產婦從照料嬰兒的壹種負擔中解放出來,能讓產婦得到充分休息,對緩解抑郁癥狀,是十分重要的。