眾所周知， 娛樂 圈的競爭非常激烈，稍有不慎就會被碾壓。而除了演技之外，最吸引人觀眾註意的，無非是 演員的顏值 。
明星們為了提高自己的顏值，有時候也會“鉆牛角尖”。比如，有些明星會通過醫美手段，留住自己的青春；有些則會拼命減肥，導致自己成了“紙片人”，看起來非常恐怖。
明明已經瘦得皮包骨，卻還是不敢多吃壹口， 這8位“紙片人”女星，為何對減肥樂此不疲呢？
壹、鄭秀文
很多人認識鄭秀文，大概是通過《鐘無艷》這部電影，劇中她跟梅艷芳、張柏芝“三美同框”的場景，至今仍是熒幕上的經典。
鄭秀文1972年出生於香港，年僅16歲她便奪得了《第7屆新秀歌唱大賽》的季軍，隨後簽約了華星唱片公司。
在鄭秀文的演藝生涯中，她推出了許多優秀的歌曲。比如《黑盒子》、《值得》、《情有獨鐘》等等，可以說好聽的歌數不勝數。
而鄭秀文也借此，獲得了很多音樂領域的獎項，她也是最受歡迎的香港歌手之壹。
早期的鄭秀文其實並不瘦，反而有壹些嬰兒肥，看起來跟現在天差地別。而她之所以會變成現在這樣，也跟她和許誌安的感情密不可分。
1991年底，鄭秀文開始跟許誌安交往。 兩人經歷了10年的秘戀，直到2002年才正式公開戀情。然而，到了2005年兩人的感情便出現了問題。
再加上當時鄭秀文拍攝的《長恨歌》成績不佳，雙重打擊之下鄭秀文患上了抑郁癥，隨後退圈兩年。
那段時間，也就是鄭秀文暴瘦的開始。雖然後來許誌安再次出現，兩人復合後又結了婚，但是鄭秀文卻再也沒胖回來。
而且就在2019年，許誌安又被曝婚內出軌，不禁讓人擔心鄭秀文會不會再度抑郁？
好在，這種情況並沒有發生。但是，鄭秀文的狀態還是受到了影響，壹度暴瘦成了“紙片人”，開演唱會時的身材，讓粉絲們倍加擔心。
這幾年，鄭秀文壹直在健身，但是身體狀態並不好，希望她能振作起來，好好愛自己。
或許剛出道時，鄭秀文是為了自身形象才減肥。但到了後期，她的身體受心情影響，已經再也回不到最初。
二、魯豫
提起魯豫，大家第壹時間肯定會想到她的身材。這些年來，魯豫貌似已經成為圈內最具代表性的“紙片人”了。
魯豫1970年出生於上海，從小她的成績就非常優異。1992年，還在讀大學的魯豫，參加了北京申辦奧林匹克英語競賽，並獲得了第壹名的成績。
隨後，她便被央視看中，成為了《藝苑風景線》欄目的主持人。短短兩年後，魯豫就獲得了“中央電視臺最受歡迎的十大節目主持人”稱號。
之後的日子裏，魯豫陸續擔任了《鳳凰早班車》、《音樂無限》等節目的主持人。
到了2001年，魯豫的事業迎來了轉折。這壹年，鳳凰衛視為她量身打造了《魯豫有約》。
這檔節目邀請了各路明星大腕，讓魯豫對他們進行采訪。在當時那個年代，也算是比較有開創性的壹檔欄目，魯豫也借此名聲大噪。
當然，俗話說“常在河邊走哪有不濕鞋”。隨著時間推移，魯豫在節目中也經常會問出壹些，讓人摸不著頭腦的問題，比如那句“為什麽不吃肉呢？”
壹次兩次還好，但是近些年來，魯豫卻頻頻問出這種讓人尷尬的問題，不得不讓人懷疑她的業務能力。
除此之外，魯豫的身材也壹直是人們關註的問題。
按理說，人到中年會越來越胖才對，但是魯豫卻恰恰相反，瘦得像是壹根竹竿壹樣，頂著個大腦袋看著非常不協調。
其實，早年間的魯豫也胖嘟嘟的，據竇文濤爆料，魯豫曾為了減肥壹頓飯只吃10粒米，結果就把胃給搞壞了。
再後來，魯豫又因為 減肥患上了厭食癥，所以就越來越瘦，想要胖都胖不起來了。
減肥是女明星們的追求，但也不能過度，否則就損害了自己的身體，想要恢復也很難。
三、佟麗婭
佟麗婭大概是“紙片人”中的壹個特例了，因為她從出道開始就壹直非常瘦，也從沒有刻意減肥。
1983年，佟麗婭出生於新疆。17歲時，佟麗婭成為了新疆歌舞團的舞蹈演員，同年她還參加了新疆電視臺的春晚。
由於出色的外形條件，佟麗婭很快就在歌舞團中嶄露頭角，從而被中國歌舞團錄用。
到了2006年，佟麗婭已經開始向演藝圈邁進。這壹年，她出演了爾冬升導演的《新不了情》，從而正式踏入影視領域。
2008年，佟麗婭在《母儀天下》中飾演了絕世美女“趙飛燕”，憑借這個角色她迅速出圈，開始被更多人熟知。
之後，佟麗婭又陸續出演了《北京愛情故事》、《唐山大地震》等作品，成為了公認的“顏值與演技並存”的女星，收獲了無數粉絲的喜愛。
2018年，佟麗婭曾在社交平臺上曬出過自己的體重。讓人驚訝的是，身高164cm的她，體重卻只有不到85斤，可以說是骨瘦如柴了。
據說，當時她的經紀公司為了讓她增肥，曾經開出了兩公斤壹萬塊錢的獎金，可是她卻壹分沒有賺到。
而佟麗婭之所以這麽瘦，並不是她刻意減肥或者其他原因，很大程度上是由於她的體質問題。
她不止壹次向媒體透露，自己吃得並不算少，但是偏偏就是不胖。其實我們身邊，也總有壹兩個這樣的朋友。
另外還有壹個原因，就是她的自律了。佟麗婭不論何時何地，身上總要帶著壹樣東西，那就是醋。
只要到了吃東西的時候，她就會拿出來蘸上壹點，按她的話說“這樣可以刮油”。有沒有效果暫且不提，單單這份堅持和自律，就非常值得敬佩了。
佟麗婭雖然瘦，但相比鄭秀文和魯豫來說，還算比較 健康 。
四、吳謹言
2018年，吳謹言憑借《延禧攻略》中的“魏瓔珞”壹角爆火，從而走進了更多觀眾的視線。
看到她的模樣，網友們腦海中不禁會浮現出壹個疑問：“她為什麽那麽瘦？”
1990年，吳謹言出生於四川省成都市。6歲時，她就開始上舞蹈課外，10歲她便考入了北舞附中學習芭蕾舞。
眾所周知，芭蕾舞對於舞者的體型有著嚴格的要求。所以，年僅10歲的吳謹言，就開始通過節食保持身材。
但是10歲的孩子正是長身體的時候，即便是“科學性”的節食，也對吳謹言造成了很大的影響，直至現在她還保留著這個習慣。
在片場拍戲時，別人都是吃飯菜，而吳謹言則是啃著壹塊小小的面包。而且，由於工作的特殊性，熬夜通宵也是常態，所以吳謹言就更加瘦弱了。
某次參加活動時，吳謹言擡手跟現場的媒體打招呼，竟然壹下把戒指甩了出去，可見她瘦到了什麽程度。
前陣子，她跟林更新合作的《我的砍價女王》正在熱播。而觀眾根本沒有在意她的演技，反而被她瘦小的身材吸引了註意力，紛紛吐槽她“瘦得嚇人了”。
只能說，每個人都有苦衷吧。如果吳謹言沒有從小節食，那她肯定不會這麽瘦，但或許她也沒有機會走進演藝圈了。
五、穎兒
穎兒本名劉穎，1988年出生於湖南常德的工薪家庭。從小她就愛好唱歌跳舞，也學習過書法、美術、音樂等才藝。
2003年，15歲的穎兒參加了全國推新人大賽，獲得了節目主持組“全國特別新人獎”。
壹年後，穎兒又獲得了星姐選舉亞洲第五名，從而成為了天娛傳媒旗下的簽約藝人。
2007年，19歲的穎兒憑借壹部《婚姻之癢》正式出道。短短的幾年裏，她就陸續跟範冰冰、鄭少秋等人合作，資源還算是不錯。
而真正改變穎兒命運的，是2011年的《千山暮雪》。
拍攝之前，她被告知自己需要減肥。但是由於時間緊張，穎兒只好選擇了最快的辦法——減肥藥。
剛開始確實非常有效，可是沒想到壹停藥之後便立馬開始反彈，穎兒也壹下子胖到了120多斤。
這下穎兒是徹底出名了，看過這部《千山暮雪》之後，幾乎所有觀眾都記住了，劇中那個胖胖的女主，穎兒也因此被全網吐槽。
這讓她的自尊心非常受挫，於是下定決心減肥。
據她自己透露，她為了減肥曾經壹整天都不吃東西。如果實在餓得不行了，就拿筷子在老幹媽的罐子裏蘸壹下，之後嘗壹嘗筷子尖的味道，靠這種方式撐下去。
雖然這種做法堪稱極端，但是效果卻非常“顯著”。很快，穎兒的體重就降了下來。
然而，比起 健康 的減肥方式，這種惡性節食也會引起許多副作用。比如身材幹癟、精神狀態不佳等等。
好在，穎兒跟付辛博結婚生子後，身材漸漸圓潤了起來，整個人的氣色也好了不少。
現在的穎兒，和丈夫、女兒過得很幸福，比以往確實長了壹點肉，比“紙片人”時期好看多了。
六、周冬雨
周冬雨壹直被網友們戲稱為“小雞嘴”，其實不光她的嘴型像小雞，就連她的身材也瘦弱得像雞仔壹樣。
周冬雨1992年出生於河北省石家莊市，後畢業於北京電影學院。
2010年，18歲的周冬雨因主演了張藝謀的《山楂樹之戀》，而受到了廣泛關註。
作為新壹任的“謀女郎”，周冬雨的演藝之路，絲毫不遜色於她的那些前輩們。
《同桌的妳》、《少年班》、《七月與安生》等多部影片演下來，周冬雨的“少女”形象深入人心。
同時，她也憑借這些影片獲得了許多大獎，成為了最年輕的“三金影後”。當然，支撐她“少女”形象的壹大重要因素，就是她那瘦小的身材。
據爆料，162cm的周冬雨體重只有44公斤，甚至最輕的時候壹度低至37公斤。而這都要歸結於她的飲食習慣。
周冬雨曾經拍過壹個吃播視頻，視頻中擺了壹大桌子的川菜，但是周冬雨卻每道菜只吃了壹口。
而在日常生活中，周冬雨的飲食更是堪稱寡淡。壹日三餐不是蔬菜就是雜糧，很少見她吃肉。
當然，周冬雨之所以會養成這樣的飲食習慣，也跟她的身體狀況有關。據她自己透露，她患有乳糖不耐癥，對雞蛋和奶制品過敏。
所以，很多東西周冬雨都吃不了，挑挑撿撿下來也只好吃些青菜和粗糧了。
七、姜梓新
姜梓新1996年出生於江蘇省南京市，從小她就開始學習聲樂，後來考入了中央音樂學院附中。
2016年，姜梓新參加了《超級女聲》的海選，同年她還參加了《如懿傳》的試鏡，憑借甜美的容貌開始受到關註。
而真正讓她出圈的，是2018年的《延禧攻略》，她在劇中飾演了忠誠直率的“明玉”。
之後，姜梓新又陸續出演了《皓鑭傳》、《仲夏滿天心》等作品，也算是前路可期。
當然，除了這些作品之外，網友們最關註的就是她的身材了。
姜梓新自出道以來，就壹直以“皮包骨頭”的形象著稱。在2018的《國劇盛典》頒獎禮上，跟她同臺的秦嵐都被她襯托得“身材健碩”了。
除了跟其他人同框，姜梓新每次單獨出鏡，也總能因為瘦弱成為焦點。比如這張照片中，她的鎖骨和手骨非常明顯，屬於是名副其實的“瘦骨嶙峋”了。
值得壹提的是，姜梓新也並不是壹開始就這麽瘦。據她自己所說，她曾經的體重也有110斤，但是因為不喜歡那樣的身材，所以她開始健身減肥。
從那以後，她的食譜變成了健身餐，有時候很長壹段時間都吃不上壹口米飯。很快姜梓新就瘦了20多斤，變成了現在的樣子。
八、金晨
金晨也是大眾熟知的女星，尤其是在《無心法師》中，金晨的氣質和形象都很好，給觀眾留下了深刻的印象。
金晨是學舞蹈出身，後來進入 娛樂 圈發展。和吳謹言壹樣，金晨也是從小就過慣了節食的生活，壹直非常自律。
進入 娛樂 圈之後，女明星只有瘦才能上鏡好看，金晨更加註意，日常飲食和鍛煉從不間斷，才成了現在的樣子。
看看金晨的鎖骨和“紙片人”身材，真是替她擔心，別哪天壹陣大風就刮跑了。
除了這8位女星， 娛樂 圈中的“紙片人”還有不少，比如楊穎、張韶涵、羅雲熙、張曼玉等等，都是“紙片人”的代表。
只能說，想要在 娛樂 圈生存下去太不容易，明星們也是家家有本難念的經啊。但無論多想瘦下去，首先要保證身體的 健康 才可以。
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