推拿按摩是什麽意思？
推拿手法，推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經絡穴位或特定部位。其中有的以按捏為主，如按法、壓法、點法、拿法、捏法等；有的以摩擦為主，如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等；有的以振動肢體為主，如拍法、抖法等；有的以活動肢體關節為主，如搖法、扳法、引伸法等。***約有壹百余種。根據情況，可選擇或綜合應用。
推拿按摩手法
1.指按法（圖81）用拇指指面或以指端按壓體表的壹種手法，稱為指按法。當單手指力不足時，可用另壹手拇指重疊輔以按壓。在臨床上常與揉法結合使用。
按法
①按壓力的方向要垂直向下。
②用力要由輕到重，穩而持續，使刺激感覺充分達到機體深部組織。切忌用迅猛的暴力。
③按法結束時，不宜突然放松，應逐漸遞減按壓的力量。
適用部位：全身各部經穴。功效：解痙止痛。主治：疼痛、癃閉等癥。胃脘痛：按脾、胃俞或脊旁敏感點，每穴1～2分鐘。腹痛：按揉足三裏、內關。頸項強痛：按揉列缺、後溪。牙痛：按揉合谷。痛經：按揉三陰交。尿瀦留：指按中極。
通過以上內容，我們可以知道，推拿按摩的方式有很多種，每壹種都有自己的功效，同時根據不壹樣的目的進行不壹樣的推拿，才能對身體起到作用。在推拿中，按摩師的力量和手法非常影響按摩的效果，這兩者必須同時具備，按摩才能發揮它最大的作用。當然，力量過大也容易把皮膚甚至筋骨拉傷，應以自己能接受的限度為準。