備孕是指夫妻雙方在計劃要孩子之前，通過壹系列的生活方式調整和醫學檢查，以提高受孕的機會和保證胎兒的健康。而不備孕則是指夫妻雙方沒有進行任何相關的準備措施，直接開始嘗試懷孕。
具體來說，備孕與不備孕的區別包括以下幾個方面：
1.健康狀況：備孕夫妻通常會進行全面的體檢和健康評估，以確保自己身體健康、沒有任何潛在的健康問題。而不備孕的夫妻可能不會進行這些檢查，或者只是進行簡單的自我評估。
2.生活習慣：備孕夫妻通常會註意飲食、運動、睡眠等方面的調整，以提高身體素質和免疫力。而不備孕的夫妻可能不會特別關註這些方面的問題。
3.避孕措施：備孕夫妻通常會停止使用避孕措施，以便盡快懷孕。而不備孕的夫妻可能仍然在使用避孕措施，這可能會影響到受孕的機會。
4.心理準備：備孕夫妻通常會更加重視孕期的心理準備，例如學習育兒知識、制定生育計劃等。而不備孕的夫妻可能沒有這些方面的考慮。
總之，備孕與不備孕的區別主要在於是否進行了相關的準備工作和調整，以及對孕期的態度和期望不同。