壹年到這時候,也是壹年夏天最熱的大半個月時長。這麽熱的天氣,當然要少吃壹些油膩的食物,不能給胃腸不少工作壓力。因此,現在就給家人又做了這盤葷菜,盡管長相差壹些,但吃著味道很好,挺是爽口的。這道菜近期我能隔三差五做壹次,每壹次炒壹盤,都不夠壹家人吃。這道菜的食材也很簡單,主要材料僅有香菇和雞蛋二種食材,為了增加味道,我又添加了幾株辣椒和尖椒進來,口味稍微重了壹些。
這道農家院素小炒,昨日剛吃過,今日又忍不住繼續做壹盤,真是太香。這道小菜也非常適合工薪族家中吃,便宜實惠,美味有營養。三天二頭做壹次,好吃又下飯菜。現在我把那道“香菇炒蛋”美食的做法推薦給大家,喜歡的朋友能夠對著菜譜做起來,給家人壹道美味可口,給家人壹份關懷。香菇炒蛋食材:香菇、生雞蛋、小香蔥、綠紅椒、蒜、生抽醬油、耗油、老抽王、鹽。作法:
第壹步提前準備香菇6朵、生雞蛋3個、辣椒1根、尖椒2根、小香蔥2根、蒜3瓣,炒了壹大盤呢。把香菇清理幹凈,切去根處,切成片狀或是切成塊,假如采用幹香菇提早用涼水泡開。
第二步鍋中燒開水,水開了把香菇片綽水2min,那樣可以去除雜質,便捷後面烹制,綽水進行撈起來瀝幹水分。青紅椒去蒂去籽後切成菱形片,小蔥切成長段,最後把蒜頭切成大蒜。
第三步鍋中添加油,打進生雞蛋,壹次煎能夠3個全煎,壹面煎好翻此外壹面,把雞蛋煎成水煮荷包蛋,放到砧板上切小塊預留。
鍋裏留底油,放進姜,蒜,小香蔥煸炒出香味,後放香菇翻炒2min。然後放入切好的雞蛋塊,翻炒勻稱,然後放入壹勺生抽醬油,壹勺耗油,小勺老抽王,少量鹽調料。
第四步再度混和翻炒翻炒勻稱後即可出鍋,做法簡單,味道也很好。喜愛吃素菜的朋友們,壹定要試試這道家常小炒,不放壹點肉,營養成分美味還下飯菜。