坐月子是可以洗澡的。
頭發、身體要經常清洗，以保持清潔。古代由於環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有壹個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的溫水，洗完頭後要及時用幹毛巾擦幹頭發。
坐月子是指孕婦產後用壹個月（順產）或42天（剖腹產）的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為“月內”，距今已有兩千多年的歷史，為產後必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看，“坐月子”是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。
地方坐月子習俗介紹
山西民間傳統：坐月子期內，禁止產婦多說話；禁止產婦幹活；禁止產婦用冷水洗手。同時，禁止生人進入產婦房中，生人進房怕“踩生”。產婦房中，連自己家裏人壹般也不許進入。只許產婦的母親、婆婆、丈夫等照料產婦的人入內，連產婦的父親、公公，都得到產婦足月之後才好見面。
梅州客家人坐月子的風俗：客家婦女生孩子後，要守在房內調養，直到滿月後（壹般為30天）才出房門。坐月子期間，產婦享受最優厚的待遇：周全的服侍、好的飲食、充分的休息，成為全家人都圍著團團轉的中心人物。
以上內容參考：百度百科-坐月子