女生適合學的舞有：芭蕾、古典舞、民族民間舞、華爾茲舞、探戈舞。
1、芭蕾
帶給人的是優雅高傲的氣質。芭蕾舞最重要的壹個特征即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。其代表作品有《天鵝湖》、《仙女》、《胡桃夾子》等。芭蕾舞是用音樂、舞蹈手法來表演戲劇情節。
芭蕾藝術孕育在意大利，降生在十七世紀後期路易十四的法國宮廷，十八世紀在法國日臻完美，到十九世紀末期，在俄羅斯進入最繁榮的時代。芭蕾在近四百年的持久歷史成長過程中，對世界列國影響很大,傳布極廣，至今已成為世界列國都全力成長的壹種藝術形式了。
2、古典舞
帶給人美麗動人婀娜多姿的古典氣質。中國的古典舞創立於五十年代，曾壹度被壹些人稱作“戲曲舞蹈”。它本身就是介於戲曲與舞蹈之間的混合物，也就是說還未完全從戲曲中蛻變出來，稱它為戲曲。
“身韻”即“身法”與“韻律”的總稱。“身法”屬於外部的技法範疇，“韻律”則屬於藝術的內涵神采，它們二者的有機結合和滲透，才能真正體現中國古典舞的風貌及審美的精髓。
3、民族民間舞
帶來壹縷無盡的清新、壹種神奇的向往，能從中領略到各民族充滿異域風情文化風采。中國民族民間舞具有突出的民俗特征，它地域色彩分明、風味濃郁、形象生動、表現形式多樣。授課內容包括藏族、蒙古族、維吾爾族、傣族、苗族、漢族等各民族舞蹈，將以分期進階式方式教授，能更好幫助大家的了解中國文化。
4、華爾茲舞
舞態雍容，氣質典雅，追求意境．有＂舞中皇後＂之美稱。華爾茲用W表示。也稱“慢三步”。摩登舞項目之壹。具有優美、柔和的特質，舞曲旋律優美抒情，節奏為3/4的中慢板，每分鐘28到30小節左右。
每小節三拍為壹組舞步，每拍壹步，第壹拍為重拍，三步壹起伏循環，但也有壹小節跳兩步或四步的特定舞步。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結合身體的升降、傾斜、擺蕩，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。
5、探戈舞
步伐動靜交織，強調造型．是舞迷心目中盛開的玫瑰，有＂舞中之王＂的美稱。探戈(Tango)是壹種雙人舞蹈，起源中西部的民間舞蹈探戈諾舞，探戈是摩登舞中較為特殊的舞蹈，是舞中帶有拉丁特色的舞蹈。
16世紀末到17世紀初，隨著黑奴販賣進入美洲，融合了拉美民間舞蹈風格，形成了舞姿優雅灑脫的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈隨後傳入歐洲，並不斷融合發展至今。
擴展資料
註意事項：
1、學會數八拍
舞蹈動作編排有規律有重復,每組動作幾八拍,轉換動作在哪壹拍上都很明確。所以大家要學會和習慣數八拍,老師在教學的時候會明確告訴妳這組動作有幾八拍,變動作時在哪拍變。註意,尤其在音樂鼓點和節奏不明確的時候,數拍子能夠讓妳不會亂了陣腳。
2、從步伐開始記動作
新的舞蹈動作壹定要看老師步伐，結合上數拍子，老師示範的時候給老師數，自己模仿的時候給自己數，但是要心裏默數哦。
3、記手位姿態
說白了手位姿態完全是為步伐服務的，就是不學手位姿態，您移動步伐的時候，手臂也會隨行就市的擺動，所以不要在學習新舞蹈動作的時候把太多精力放在手位姿勢上。等後期有時間的時候可以再註意和調整手位姿勢。