2、去發現優點,如果妳已經過了發育的時期,那妳自卑也是沒有用的,只會給自己帶來更大的心理負擔和更多的煩惱,發現自己的優點,很多事妳也可以做得很好的。
3、心態要放好,先要讓自己擺脫自卑,心態是最重要的,由於妳太在意別人對妳的看法了,所以妳才會有這種感覺,不要讓困難阻止了自己前進的腳步,還有很多人可能比妳更不幸,妳應該珍惜自己所擁有的。