引起咳嗽的原因很多，主要可以分為以下三種。
壹、呼吸道引起呼吸道受到刺激就容易引發咳嗽，而引起刺激的原因是多種多樣的，比如灰塵、花粉等。比如，春天到了許多人咳嗽的癥狀就會明顯加劇，到公園遊玩時就會更加嚴重，這就考慮是因為花粉刺激引起的。
此外，壹些刺激性氣味也會引發咳嗽，比如二氧化硫等。在聞到化學物品時或者接觸化學物品時，也容易引發咳嗽。
二、飲食過敏引起因為吃了過敏的食物引發咳嗽也是很常見的，尤其是在嬰幼兒群體中，這種現象最為常見。隨著年齡不斷增加，這種情況也會慢慢好轉。牛奶、雞蛋、魚肉、芒果等，這些都是容易引起過敏的食物。
三、精神刺激引起很多人不知道，如果長期精神處於緊繃的狀態，也是很容易引發咳嗽的。這與大腦皮層有直接的關系，所以不能讓自己長期處於高度緊繃的狀態。
知道了引發咳嗽的原因，那麽下壹步就是要對癥下藥，或者說是避開這些原因。如果知道是呼吸道刺激引起的，那麽去塵蟎、灰塵多的地方，就要盡量佩戴好口罩，春天少去公園等花粉較多的地方。
如果是食物過敏引起的，那麽要及時就醫並且查找過敏源。明確知道自己的過敏源是哪些食物，以後的生活中要盡量避開這些食物。
由於精神刺激引起的咳嗽，要想辦法讓自己放松，精神狀態改善了，咳嗽的問題自然也就解決了。另外，平時可以多吃壹些滋陰潤肺的食物，比如百合粥、銀耳粥，也可以適當喝壹些枇杷膏。
如果不明白自己是什麽原因引發的咳嗽，或者是某個階段突然咳嗽嚴重，建議要第壹時間就醫查看。