1、可以使用PR來進行播放速度的調整，首先要打開電腦上的“PR”。
2、打到後，右鍵點擊“項目”空白處，選擇“導入”選項。
3、在電腦上選擇要調整播放速度的視頻。
4、將視頻導入到PR後，將其拖到“時間軸”上。
5、然後右鍵時間軸上的視頻，選擇選項列表中的“速度/持續時間”。
6、如之前播放速度是2倍，就將速度調少壹半到50%，以此類推。
7、這樣設置好之後，就可以變成正常的播放速度了。