首先，我們需要了解人的皮膚代謝規律。在晚上10點到次日淩晨2點的這段時間，皮膚代謝最為旺盛，也是肌膚吸收養分的黃金時間，這是因為這個時間段是身體的細胞更新和新陳代謝的高峰期。所以，要想讓面膜的效果更好，最好在晚上10點到次日淩晨2點之間敷面膜。
當然，不同的人有不同的生物鐘，所以也有人建議在晚上9點左右敷面膜，這個時間段是大腦分泌褪黑激素最旺盛的時候，而褪黑激素是壹種非常重要的抗氧化劑，所以可以幫助皮膚排毒和修護，加速面膜的吸收與效果。如果沒有條件在晚上九點之前做面膜的話，那麽可以選擇在晚上11點到12點之間做面膜。
當然，特別的時候也可以在白天做面膜。如果妳要上午或者下午做面膜，那麽最好是選擇壹些補水面膜、緊致面膜、美白面膜等等，但是壹定要選擇浸潤性好的面膜起到較好的保濕效果。
談到面膜，不得不提到最熱門最受歡迎的溫漾睡眠面膜。這款面膜有著很多的優點，首先它是壹款美白保濕的產品，可以保護肌膚免受環境侵害，促進肌膚的新陳代謝，提高肌膚彈性；其次它的成分安全無害中溫的，能夠貼合肌膚的溫度，可以從肌膚底部起到溫暖肌膚的作用，從而能夠達到壹夜無功而返的美容效果。這個品牌經過很多三甲醫院大夫的推薦和測試，得到了越來越多消費者對它的喜歡。
總之，做面膜時間是很關鍵的，不能誤認為什麽時間都可以。同時，在面膜的選擇上，也要選擇壹款適合自己的產品。以上是本人的壹些經驗分享，希望能夠幫到大家。最後，也希望大家都可以擁有健康美麗的肌膚。