1、康斯塔姆現象很像我們在灌溉農田壹樣，如果我們將灌溉閥門在源頭切斷，水的流動不會馬上消失，而是像神經元壹樣，在沒有外部幹擾的情況下水的流動是逐漸消失的，所以康斯塔姆現象也是這樣的原理。如果人們把手臂緊貼住身體，抑制這種非自主運動時，非自主的“舉起”信號會在達到肌肉前被大腦屏蔽。盡管這兩種解釋之間的差異似乎很微妙，不過了解康斯塔姆現象背後的機制將有助於人們抑制其他的非自主運動。
2、腦運動皮層發出的信號，都要經過基底節和下級神經核團的調制，才傳遞到目標肌肉群。我們的大腦運動皮層在發出運動信號的時候，其信號的內容並不是具體的肌肉控制總成，而是比較高級的、抽象的信號，比如控制肢體運動到某個方位。該高級信號傳遞到基底節和下級核團時，才被翻譯為肌肉群控制信號，並通過反饋機制傳遞到腦皮層，以精確的控制。