1、網眼棒球帽子的優點有透氣、輕便。網眼棒球帽子比普通的遮陽帽是更加透氣性好的帽子，也更易於清洗攜帶，在夏天也更受歡迎。
2、網眼棒球帽子的缺點有掉發，帽子長時間戴在頭上，就會導致頭發不能呼吸，頭部的溫度會特別高，會出汗，帽子又是緊貼在頭皮上的，會導致毛囊炎，毛囊壞了就會掉發。頭發貼在頭上，發質不好的人戴帽子，頭發就會扁塌貼著頭皮，頭發會特別油膩。長時間得戴著帽子，頭上得溫度就特別高，容易傷風感冒。