堿性體質和酸性體制的區別：
1、酸性體質人容易生病。
2、堿性體質是健康的。
3、酸性體質是在皮膚上有所體現的，皮膚沒有光澤，毛孔大、反復長痘、不小心有傷口愈合的比較慢。
4、堿性體質相對來講要健康壹些，皮膚紅潤有光澤，細膩有彈性。
酸性體制的好處：正常生理狀態下，人體血液呈現出弱堿性，這是人體細胞完成生理功能的佳酸堿度，少壹分或者多壹分都不正常。
因此酸性體制對人來說沒有好處。
酸性體制的好處：
1、能快速改善亞健康狀態。
2、有利於改善易胖體質。
3、提高生男孩幾率。
擴展資料：
體質酸堿性
酸性體質基本觀點：人體體液的pH值處於7.35～7.45 的弱堿狀態是最健康的，但大多數人由於生活習慣及環境的影響，體液pH值都在7.35 以下，他們的身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，這些人就是酸性體質者。
該觀點內的體液概念十分模糊，因為人不同的體液的pH值是不盡相同的。對於健康人群來說，我們的血液總是能夠將pH值穩定在7.35-7.45這樣的範圍以內。而唾液pH值是6.0-7.5。胃酸則屬於強酸。
酸性體質
研究報告指出，健康人內環境的pH值在7.35到7.45 之間，即我們的體液應該呈弱堿性才能保持正常的生理功能和物質代謝。所謂酸性體質，是壹種偽科學。
該學說認為，體質的酸化是百病之源，無論是癌癥，還是常見的高血壓、糖尿病、痛風等，都是由於多吃了“酸性食物”導致體質酸化引起的，而所謂“酸性食物”範圍之廣之常見，絕對可以嚇妳壹大跳：魚、肉、米飯、酒等人類的主副食品，很多都被說成是酸性的。
尤其是中國人的主食米飯，更被渲染成“酸性食品”的典型代表，它也就變成了致病的罪魁禍首，從而幾乎可以引起全社會的恐慌，凡了解此論者差不多人人自危。
如果人們真的相信此論，按該理論的說法來指導其日常飲食，那才真正將對身體產生極大的危害。
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