艾葉泡腳有什麽好處 - 百度

降濕殺蟲的功效；艾葉泡腳還可以很好地祛寒濕、降火。 艾葉泡腳的好處： 艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫 手。喜歡用 8-10 艾葉制成的清艾條紮成壹排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛 寒濕， 還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、 寒火， 可以治療口腔潰瘍、 咽喉腫痛、 牙周炎、 牙齦炎、 中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、 寒火有關的疾病， 只要是發生上述疾病時， 就取艾葉壹小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之壹， 撕碎後放入泡腳桶裏， 用 滾開的水沖泡壹會兒，等艾葉泡開後再對壹些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再 多喝壹些溫水，壹般連泡次，也就是 2-3 天後，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，註意 休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。 有的人看到用艾葉泡腳有這麽多的好處，就經常用艾葉泡腳，有的人幾乎每天泡，這樣 又過了。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足， 反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。因為前幾天累了，又吃了羊肉火鍋，有 些上火， 就用艾葉水泡腳了， 只是連泡了兩天， 上火的癥狀是沒了， 但人又氣虛了， 氣壹虛， 心裏就不作主、莫名的憂愁、傷感全來了。這個時候應該吃些補氣血的海蝦、鱔魚。 對於身體寒濕重的病人，每周壹次用艾葉水泡腳是可以，但用艾葉水泡腳的同時，必須 停吃寒涼的食物還可以在用艾葉水泡腳同時， 喝上壹杯生姜紅棗水即去了寒又不瀉氣。 有些 人身體非常虛弱，虛不受補，吃壹些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，妳就等什麽時 候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果仍然必須停掉所 有寒涼的食物， 不要再有寒濕侵入， 慢慢地妳就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了， 而且體質在慢慢地增強。以後還是壹樣，只要沒有明顯上火時，每天只用溫水泡腳，不要用 艾葉水泡腳。