順產後20天小腹隱隱作痛，可能是由於惡露不凈、著涼、婦科炎癥等原因引起的。下面介紹幾種緩解小腹隱隱作痛的方法。
準備壹條或多條熱毛巾，或者是熱水袋，放在下腹部，壹直到感覺肚子微微發熱即可。壹天可敷2-3次。
將手搓熱放於隱隱作痛的小腹，順時針稍用力按揉，直到疼痛緩解即可。
如果順產後20天還有血性惡露，甚至伴隨有發熱等癥狀，很可能是惡露不凈以及感染的情況，建議及時到正規醫院就診處理，以免感染愈發嚴重甚至導致敗血癥危及生命。