1.清熱解毒:菊花具有清熱解毒的作用,能夠有效緩解體內的火熱癥狀。
2.明目潤肺:決明子具有明目潤肺的作用,有效緩解眼睛疲勞、視力下降等癥狀,對咳嗽、氣喘等呼吸系統疾病也有壹定的緩解作用。
3.養顏美容:枸杞富含多種營養物質,能夠有效抗氧化,促進血液循環,對皮膚的美容養顏有明顯的效果。
副作用:
1.過量飲用會導致身體過熱,引發口渴、口幹、嗓子痛等癥狀。
2.孕婦、兒童及體質比較虛弱的人群不宜多喝。
3.菊花對某些過敏體質的人可能會引發過敏反應。
4.決明子性寒,易導致腹瀉,因此不宜過量飲用或長期服用。
總體來說,菊花決明子枸杞茶是壹種健康的飲品,但飲用時要註意適量以避免不良反應。建議在醫生或草藥師的指導下飲用。