我就買了壹桶孕婦奶粉,目前正在喝,已經喝了將近兩個月了還沒喝完。
因為血糖高,不敢按比例沖,太甜了,只能減半,壹天喝壹杯。所以從孕中期喝到孕晚期還沒喝完壹桶。
買這桶孕婦奶粉還是因為我去社區參加孕媽活動,奶粉有搞活動,老公給我買了壹桶,據說裏面含有孕婦需要的營養成分。
正好趕上孕中期產檢,旁邊有壹位孕媽咨詢醫生需不需要單獨補DHA之類的,醫生說如果可以正常吃飯就不需要單獨補充了,如果想補充壹點,可以喝孕婦奶粉。
不過很多孕媽說孕婦奶粉會容易長胖,我按我沖的比例跟頻率,對我的體重倒是沒有什麽影響。
除了喝孕婦奶粉以外還可以多吃點蛋白質含量豐富的雞蛋,也可以吃點鵝蛋,平時可以多吃點深海魚,我喜歡鮁魚水餃,偶爾會吃壹次,也會讓老公幫忙熬點鯽魚湯補充營養。
孕中期孕晚期的孕媽可以多吃點不同種類的食物來確保營養均衡。
在懷孕中的女人是最偉大的,也提前祝福妳將要成為壹個偉大的母親,
在懷孕的時候補充孕婦奶粉是非常必要的,同時我們還要補充孕婦鈣,寶媽壹定要記住補充鈣的時候(補充到寶寶八個月就要把鈣停了)為什麽補充到八個月,因為順產的時候寶寶頭骨沒有那麽硬,條件允許的情況下在補充DHA,孕婦喝DHA壹天最低是二粒,同時註意孕婦不要平血,平血對胎兒發育也是有影響的。還有不懂的可以發私信給我,謝謝
個人覺得,孕婦奶粉的營養更全面吧,畢竟針對孕期營養專門調配的,強化了孕婦與胎兒所需要的各種維生素和礦物質,能夠緩解孕期不適。當時懷孕的時候,聽朋友建議在國際媽咪AP上買了壹款港版美素佳兒孕婦奶粉,味道淡淡的,挺好喝的,每次產檢醫生都說營養補充的不錯,應該是孕婦奶粉的功勞吧。
對了,如果想買孕婦、寶寶奶粉建議妳下個國際媽咪AP看看,它家專做奶粉母嬰的,上面的奶粉種類非常豐富,而且還有媽咪圈,上面有媽媽們的真實食用評價,多看看再選更好。
懷孕初期是可以喝孕婦奶粉的,可以補充孕吐反應造成的營養缺失。不過早期孕吐反應可能會有些大,最好是選用口味淡壹些的奶粉,孕媽比較好接受。但喝孕婦奶粉要嚴格按說明建議用量。
可以喝孕婦奶粉啊,可以更好的補充孕媽營養,我姐懷孕就是在喝美優高孕產婦奶粉,營養很全面,含有葉酸、DHA、高鈣、維生素D等26種營養素,每天兩杯營養均衡,補充孕媽和寶寶的營養需求,有助寶寶 健康 生長發育。