什麽是跆拳道

跆拳道起源於朝鮮半島，既是壹項能強身健體又能防身自衛的傳統搏擊術，又是壹項新興的集健身、競技、娛樂為壹體的現代競技體育運動，更是壹項以“拳”為形，以“道”為神的高尚武道運動。它集力學、兵學、哲學、醫學、倫理學為壹體，以技擊格鬥為基礎，以修身養性為核心，以磨煉人的意誌、振奮人的內在精神氣質、培訓練習者良好的禮儀道德為目的。

按字意解析，跆（TAE），意思是腳的踩、踢、跳、墩；拳（KWON），是指用拳、掌、肘、膝的進攻或防禦；道（DO），則是壹種方法、途徑、技藝、精神，更表現為壹種道理、道德、道義和禮儀。簡言之，“跆”即腳、“拳”即手、“道”就是方法，“跆拳道”就是壹種腳手並用的技擊格鬥方法。跆拳道的定義就是通過身體及精神上的訓練，使人的肉體及精神達到完美的結合，為正當防衛而科學地運用身體的壹切可以利用的部位進行防守和反擊的方法與技術。

由此可見，跆拳道就是赤手空拳，利用手和足的打擊、飛蹴、蹬踢、招架、截擊和躲閃等技巧性動作攻擊對方的搏擊功夫。“跆”字放在首位，充分表現出這種功夫著重跳起、踏下和踢出的特點，是壹種以腿法為主的搏擊術。“跆拳”後加壹個“道”字，表明它不是壹項簡單的尚武運動，而是壹種外練技擊格鬥與內練精神氣質相結合的武道。“跆拳道”的名稱很恰當地體現了這種功夫的技巧和形式，深受世界各國技擊愛好者的青睞，被稱為“東方崇高堅韌的強身武術”，並已發展成為“世界第壹搏擊運動