奶結壹直不消可以按以下方法來消散：
1、敷。熱敷會加強奶結部位的血液循環，進而加快疏散。熱毛巾擰幹，敷在乳房上，註意圍成圈形，中間露出乳頭，敷幾分鐘，待毛巾溫度下降，就要重新泡入熱水並擰幹，如此反復，5分鐘左右。
2、揉。輕柔的按摩也有助於治療。方法如下：先從奶結的後方開始，右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊。再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。
擴展資料：
出現乳汁淤積的原因。
比如，哺乳早期，由於乳汁粘稠，乳管非常敏感，容易痙攣堵塞；餵養姿勢不正確，致使乳頭皸裂，不敢餵奶，乳汁就會淤積在腺體中；餵奶次數少，餵奶間隔時間過長，或是產奶量非常高未能及時移出乳汁的媽媽也易導致淤積；飲食也是非常重要的原因，如果吃得太油太葷，乳汁中的壹些沈積物也會堵住乳腺管，引起乳汁淤積。此外，心情不佳，情誌郁結也可能導致乳汁淤積。
參考資料：