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雪梨的功效與作用_冰糖雪梨的做法_銀耳雪梨湯的做法_家居生活百科_太平洋家居

梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。 梨含果酸較多,胃酸多者,不宜多食。梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃。

血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重。梨含有糖量高,糖尿病者當慎。梨含果酸多,不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。

1、冰糖燉雪梨簡單做法:雪梨壹個,去皮,洗凈,切去頂部當做蓋子,再借助小刀和勺子挖除中間的核。把冰糖和枸杞放進去,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入蒸蠱裏。最後放入蒸鍋隔水蒸1個小時至2個小時,讓梨完全軟化就可以了。覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗凈後去皮去籽冰糖和枸杞,再入蒸鍋蒸軟就可以了。

2、冰糖燉雪梨的功效,首先具有清肺止咳,清熱下火的作用,冰糖燉雪梨除了具有止咳化痰的作用,而且還具有壹定的養胃作用,因為冰糖對胃粘膜具有壹定的效果。

梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,特別適合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒,壹次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。