我沒有出現過這樣的情況，但是可以感受到這種狀態應該很難過。那這種情況我們可以采取下面的方法處理。
遇到產後抑郁癥的人要多溝通，壹定要取得患者的信任，跟患者建立良好的關系，讓患者感覺到被尊重、理解、支持和愛護。日常生活中要減少和避免對患者的精神刺激，給予相應的心理治療和藥物治療。
家庭護理方面：
①要給產婦營造安心舒適的環境。②讓產婦多學些育兒經驗，讓她感受到做母親的快樂，幫助消除其焦慮感覺。③家人和朋友要加倍呵護體諒產婦。在患者面前註意言行舉止，避免對其造成心理上的負擔。④多與患者聊聊以前有成就感或者開心的事，增強其自信心，提升其積極情緒。⑤陪伴患者做感興趣的事或者參加活動，使其從中發現樂趣和價值所在。
嚴重的產後抑郁甚至有自殺觀念或傷害嬰兒的行為。如果發現產婦出現持續情緒低落、自我評價降低、對生活缺乏信心等異常情況，壹定要及時就醫，采用心理治療和藥物治療進行幹預，幫助患者順利度過產後期。