鹽和醋洗臉要2~3個月可以看到變白的效果。
1、鹽水洗臉
用鹽水洗臉可以幫助清除油脂和面部的角質層的，可以幫助減少黑頭。
油性皮膚者，單用鹽和水即可。幹性皮膚，則可把壹匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，註意不可將鹽水塗在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。
2、食醋水洗臉
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白．還有殺菌．
醋能增白的說法來自與，它有壹些漂白的功能。醋的主要成份是醋酸，還含有少量的氨基酸、有機酸、糖類、維生素B1、B2。 醋還能溶解營養素，如無機鹽中的鈣、鐵等
擴展資料：
美白也是壹個由內而外的護理工程。首先要選擇壹套適合自己的美白產品，因為美白成分各不相同，所以理論上最好是使用同壹品牌同壹系列的產品，這樣可以防止不同美白成分互相沖突產生的不良反應。市面上比較多的美白產品都是以維生素C為主要成分。鞣花酸具有極高的抗氧化性，能夠幫助肌膚抑制和調節黑色素的生成，並減淡已形成的色斑。
除了選用美白產品，還有壹點很重要：從外部防護皮膚免受紫外線的侵害開始，壹年四季都要做好防曬護理，無論在室內外工作都要用防曬霜，炎熱的夏天在戶外時，壹定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。
參考資料：