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清燉雞的做法孕婦雞湯怎麽燉適合給孕婦喝

1、材料:三黃雞1只、紅棗數個、蔥末少許、鹽適量、姜片2片。

2、三黃雞去毛和內臟。

3、然後冼凈切大塊,放進開水裏過壹下、去浮末。

4、取湯鍋,裏面加清水,放進過好水的雞肉。

5、煮10分鐘後,加入紅棗和鹽,放兩片姜片,中火煮1小時。

6、開蓋撒上蔥花,裝碗中即成。