克服口吃的壹些方法，這是好多口吃朋友特別關註的問題，也是關系到廣大口吃朋友的重要疑惑，口吃互助會解答，專家總結出以下五大應對秘籍，希望對您矯正緩解口吃有幫助。
秘籍1 適當加強說話訓練：
註意解除說話時的緊張情緒，消除任何不良 *** ，說話前不要亂想，不要給自己心理暗示，語速適當放緩，使表達自然。每天養成睡覺前熟讀壹篇詩歌或散文的習慣，選擇容易讀的文章，慢慢的把他們背下來。
秘籍2 克服恐懼心理：
恐懼心理是口吃朋友的主要心理特征之壹，他們往往對說話、口吃、交際極度恐懼，竭力逃避說話、逃避交際、掩飾自己的口吃，把自己與外界隔絕起來。換來的卻是各種各樣的恐懼癥：口吃恐懼癥、不願意融入社會產生社交恐懼癥、不願意給同事親人朋友打電話形成電話恐懼癥等等，選擇同親人交往開始，晚飯後養成跟親人交流的習慣，親人沒有恥笑妳的可能；多與家人溝通，不定期給家人打電話；遇事多與家人商量解決辦法，也是治療口吃壹個很重要的環節。
秘籍3 克服自卑悲觀心理：
悲觀心理是加劇口吃癥狀的壹大心理因素。因為口吃，在學習、工作、生活當中，所遭遇的挫敗相對也比較多，認為口吃是治不好的，認為這輩子完了，感到前途無望、生活渺茫；同時，極度悲觀心理又加劇了口吃的癥狀，造成惡性循環。
秘籍4 克服消極情緒：
因為口吃常常使生活不如意，生活不如意導致事業上的不如意、生活事業的不如意因吃導致情場上的失意，會使妳的精神遭受沈重的打擊，連鎖反應有可能會使妳壹蹶不振。其實，這個時候的消極情緒與我們的口吃本沒有必然聯系，但卻是導致我們口吃加重的壹根導火線，加強學習技術，掌握壹門技能，積極參與自己熟悉或熟練的工作，這也是壹個能迅速適應社會、找到自我、找回自信克服消極情緒最簡單的辦法。