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香菜枸杞水能減肥嗎?

不能,兩者都沒有減肥的功效。

香菜吃了可以提味,還能促進血液循環,適當吃點香菜能改善手腳發涼的癥狀。此外,香菜含有豐富的礦物質及維生素,常少量食用,對身體有益。

枸杞主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。

枸杞的副作用

1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。

2、枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服。

3、畢竟是藥品,藥品治療疾病是靠其偏性,也就是常說的藥性。補陰藥也為虛證而設,凡身體健康無虛證者,不宜應用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”。

4、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用。

5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。

以上內容參考 人民網--枸杞吃錯反傷身!教妳正確吃枸杞

以上內容參考 人民網--吃香菜的好處?能為腎臟排毒