指導意見：
月經期應註意以下幾點：1,註意外陰清潔.在月經期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時用淋浴.2,月經期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎癥,同時也引起月經過多,月經時間延長等.3,月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,註意不要受涼,淋雨等.4,可以照常工作,學習及參加壹般的家務勞動,避免太劇烈的運動