若是寶寶缺鋅，其實身體方面是會有壹些表現的，如生長發育緩慢，食欲不好，消化不好，免疫力低等等，下面就是5個常見的身體表現：
1、成長發育落伍
寶寶缺鈣造成寶寶生長遲緩，較同年齡寶寶體能偏矮，體重偏輕，青春期性發育遲緩，乃至能致發情阻礙。
2、消化吸收機能減退
寶寶缺鈣危害味覺細胞更新和唾沫酶活性，造成味覺敏感度下降，食欲不佳、偏食、食欲不振及其異食癖等現象。
3、免疫力下降
缺鋅會顯著危害細胞免疫功能，進而很容易引起人體發燒、感柒等現象。
4、智商發育遲緩
寶寶缺鈣危害腦DNA與蛋白質的合成，造成記憶力減退、精力不集中、反映失靈、大腦發育遲緩。
5、皮膚不光滑
鋅是人的皮膚的主要成份，鋅還可以抵抗紫外線，具有維護皮膚作用。寶寶缺乏鋅，肌膚很有可能越來越不光滑，乃至造成各種皮膚難題。
除了以上現象，寶寶缺鈣也會出現地圖舌、反復口腔潰瘍、傷口修復延遲時間、視覺效果敏感度降低等現象。
補鋅：寶寶缺鋅，怎麽補鋅效果好？缺鋅後，無疑是要給寶寶補鋅，但是怎麽補鋅效果好呢，科學給寶寶補鋅，有下面幾個方法，家長們可以根據實際情況，選擇合適的補鋅方法。
補鋅方式1壹壹堅持不懈奶水
奶水比壹般的牛乳含鋅量都需要高出很多，加上寶寶好吸收，有統計分析到消化率達到62%，所以這是首先選擇的主要原因。
補鋅方式2壹壹飲食結構要保持
不論是給年紀小的孩子輔食添加，也是給年齡比較大的小孩提前準備食物，家長應該確保食物中含有的鋅元素的充裕。此外，不必讓孩子養成挑食、偏食的好習慣，讓孩子養成良好的生活習慣。
補鋅方式3壹壹適度服用富鋅食品類
有針對性地給孩子吃壹些富含鋅的元素食物，例如蛋白質食物、豬瘦肉、蛋、魚、核桃仁等。壹般來說，動物食物中常含鋅量會比天然性食物更高壹些。但給孩子吃富鋅食品類時，必須堅持適量標準。