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怎麽樣可以讓寶寶獨立吃飯?

訓練壹:讓寶寶學會用奶瓶吃奶

1、有的媽媽產後3~4個月必須上班。母乳餵養的媽媽休完產假上班的時候可以讓寶寶吃儲存的吸出的母乳,這時候寶寶需要用奶瓶吸吮,因為寶寶往往拒絕用奶瓶吃奶,所以事先要做些準備。

2、每周要有2~3次通過奶瓶餵寶寶抽吸出來的母乳,使寶寶不拒絕奶瓶餵養方式。

3、有的孩子由於母乳不足,需要混合餵養。如果寶寶拒絕吃配方奶,可以將配方奶和母乳混合在壹起用奶瓶餵,開始時配方奶的比例少壹些,逐漸增加配方奶的比例,使孩子適應吃配方奶。

訓練二:讓寶寶學會用杯子喝水

1、當寶寶可以經常自己用手吃東西的時候,就是讓他學習用水杯喝水的時候了。

2、開始時可以給他壹個學習喝水的杯子,杯上有兩個把,還有可以扣緊的蓋子,蓋上有個喝水嘴,或者用壹個帶吸管的杯子。

3、這兩種杯子在寶寶端著喝水時都可避免杯子裏的水外溢出來。

4、開始的時候,每天只在吃飯時候將水杯給寶寶使用,給他示範如何將水杯放到嘴邊、如何用水杯喝到水。

5、開始時寶寶會把水杯當成玩具來玩耍,家長要耐心指導,讓他逐漸學會用杯子喝水。

訓練三:讓寶寶獨立進食

1、寶寶2歲後應獨立進食,進食應定時、定點、定量,並且要快樂進餐,每次進餐間為20~30分鐘,進食過程中應避免邊吃邊玩、邊看電視,不要追逐餵養,不使用奶瓶喝奶,避免強迫餵養和過度餵養。

2、預防寶寶拒食、偏食和過食餵養,家長應少提供高糖食物、快餐食品、碳酸飲料及含糖飲料給寶寶。

3、食物烹調方式以蒸、煮、燉、炒為主,註意食物的色香味。可讓寶寶參與食物的制作過程,提高寶寶對食物的興趣。

研究證明,如果寶寶在七八個月開始形成良好的進食習慣,就不會出現以上不良的飲食習慣。因為,這時寶寶已經有記憶能力了。寶寶就餐的地點應相對固定,就餐環境不能有容易使寶寶分心的因素,如動畫片、玩具等,以免影響寶寶對食物的興趣。家長要將寶寶的註意力集中到食物和餐具上,可以讓寶寶玩餐具和食物,每餐時間不超過30分鐘,過後不能再補充進食,要等到下餐時間才能進食。