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梨的營養價值與功效

梨的營養價值:

1、梨當中富含B族維生素,能減輕疲勞,能保護心臟,增強心肌活力,能降低血壓;

2、梨中所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;

3、梨中含有的糖類物質和多種維生素都比較容易被人體吸收,而梨有助於增進食欲,對肝臟具有保護作用;

梨的功效及作用:

1、梨拿來生吃,能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞,以及便秘尿赤等癥狀。

2、將梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許,煮開了喝,對體質火旺、喉炎幹澀、聲音不揚者,具有滋潤喉頭、補充津液的功效。

擴展資料:

儲藏方法:

地窖:要求通風涼爽,地質硬實,地下水位低,無蟲鼠和積水之慮。已有的老窖稍加改造即可使用,新挖地窖要在儲果前1個月完成。地窖大小根據裝果量、便於管理、有利作業等因素來確定,壹般以中型為適。

氣調貯藏:氣調儲藏多用於大帳或塑料袋小包裝儲藏,有條件的也可用氣調庫和氣調機儲藏。用大帳儲藏梨果,最適溫度是0~1℃,空氣相對濕度為93%~95%,氧氣為2%~4%、二氧化碳為2%~3%、氮氣為93%~96%。

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