寶寶生氣後，容易出現感冒、發燒、咳嗽等各種疾病。雖然很多家長都知道病的源頭是上火，但是卻找不到合適的方法給寶寶降火。那麽是什麽導致妳的寶寶生氣呢？寶寶生氣後應該怎麽降火？
嬰兒上火的信號
寶寶生氣後會出現口臭、大便幹燥、排便困難、皮膚發紅等癥狀。口臭還可能伴有口腔糜爛或皸裂、口腔潰瘍、舌苔厚等癥狀。排便的問題會讓寶寶非常痛苦，因為大便幹燥硬會造成寶寶排便時肛門疼痛，從而哭鬧。生氣之後，寶寶的皮膚會變得又幹又紅，很多細心的家長也會發現，寶寶的耳朵這個時候是紅的。
寶寶上火的原因
1.不規律的生活
寶寶作息時間和進食時間被打亂，睡眠少，會導致寶寶生氣。這種情況在假期旅行帶寶寶回來後最常見。
2.吃多了
吃多了會嚴重影響孩子胃腸道的消化功能，多余的食物會堆積在胃腸道，導致孩子生氣。
3.穿多了
給寶寶穿太多也會導致寶寶生氣，容易感冒。
4.吃熱食
荔枝、芒果等熱食，以及含糖量非常高的甜點或零食，都會引起寶寶生氣。奶粉，不適合寶寶腸胃，也是孩子生氣的原因。
5.氣候幹燥，水少
尤其是冬天，幹燥的氣候很容易蒸發掉人體的水分。如果不及時補水，孩子會有上火的癥狀。
寶寶上火怎麽辦？
1.多喝水:早起後給寶寶白開水，及時補水，清理腸道，排出廢物，清潔口腔。等到20分鐘後，再給寶寶餵奶或者餵主食。如果寶寶不喜歡白開水，可以給寶寶做壹些果汁，比如削梨蘋果或者胡蘿蔔蘋果，煮了再餵寶寶。
2.多吃水果:壹旦寶寶半歲，可以給寶寶添加輔食，比如水果泥、蔬菜泥等。妳可以把蘋果刮成泥，把香蕉磨成泥，餵給寶寶吃。
3.多喝粥:如果寶寶能喝粥，可以嘗試給寶寶添加多種食物來做粥，比如小米粥、蔬菜粥、綠豆粥、紅薯粥等。，從而保證足夠的纖維素，促進寶寶的胃腸蠕動，避免便秘。
4.避免容易生氣的食物:壹些食物，如薯條、花生、荔枝、巧克力等。，最好給寶寶吃，寶寶容易生氣。