不知道有沒有讀者朋友註意到這個問題呢。足球運動員的“0”型腿現象,也就是我們所說的“羅圈腿”是比較常見的。這應該屬於“職業病”之壹。
比利時根特大學的醫學專家埃裏克?維特洛最近指出:相關研究表明踢球容易改變腿部形狀,長期從事足球運動的運動員很容易形成“0”型腿(羅圈腿)。對於此,他解釋說:“這主要是因為長期踢球使足球運動員腿部頻繁受力,導致腿部內側肌肉比較強壯也比較短,並因此使腿部骨骼在此作用下發生相應的變形。”但是他表示,公布這壹研究結果並非是想制造人們對足球運動的畏懼。實際上,足球運動員在綠茵場上的表現更給人以健美的感覺。
當然足球運動員出現“0”型腿固然有項目的專項訓練的因素,但是更多的是與沒有進行科學的訓練安排有關。足球運動員是完全可以有效預防及避免“0”型腿的,例如在安排訓練時,安排壹些有針對性的輔助練習,如加強腿部外側肌肉力量的練習,牽伸腿部內側緊張肌群,從而達到糾正腿部異常姿態的目的。