機場乘坐輕軌，到達東直門，換乘地鐵2號線，經過1站到達雍和宮；換乘地鐵5號線，到達燈市口站，A口出來，步行900米到達旅店。
或者，機場乘坐巴士3線（北京站線），到達朝陽門；往西步行200米左右，到達朝陽門內，換乘420路公交車，到達新東安市場站，步行200米到達旅店。
此時大概15點，旅店安頓好之後，休息壹會，16點出發。
酒店→東安門大街→南河沿大街→長安街→廣場，距離1500米左右，邊走遍逛，木有問題。
廣場→前門、大柵欄，步行1000米左右，
建議乘坐兩站公交車返回，在前門大街北側，廣場東側公交站，乘坐2路，到達東華門，沿著東安門大街步行返回即可。
第二天
如果跟團的話，長城，至多會給2小時時間，自然要纜車上下，否則在他們規定的時間內，根本無法遊覽。
跟團，要做好附加消費準備，因為有些補加款項，是妳我都想不到的，比如纜車費，只負責上，不負責下，等等。
其次，跟團壹定要把握好正規旅舍。
第三天
從酒店步行至燈市口站，乘坐1站5號線，到達東四站，換乘6號線，到達平安裏站，換乘4號線，到達北宮門站。
從北宮門，乘坐563路，或563路區間，到達香山公園東門即可。紅葉還沒有紅呀。
中午，香山公園東門，乘坐563路，或區間，到達北宮門，即可遊覽頤和園。
時間比較輕松。
第四天
這天對老人的體力，是個考驗。
故宮北門出來，前往後海，必然經過北海公園，因此順便逛逛北海。
故宮北門，往西400米左右，就是北海南門。
之後，北海北門出來，即可前往前海西街--前海北沿--銀錠橋--煙袋斜街--鼓樓大街--南鑼鼓巷。
之後，南鑼鼓巷乘坐1站6號線，到達東四站，換乘5號線，經過1站到達燈市口站返回。
第五天
從新東安市場，乘坐420路，到達燕莎橋南，換乘405路，到達大山子路口南，步行前往即可。
下午，大山子路口東，乘坐403路，到達芳草地，前往世貿天階。
晚上，沿著東大橋路往北步行700米左右，到達東大橋路口西，乘坐420路到達新東安市場，返回。
第六天
步行至地鐵王府井站，乘坐1號線，到達西單，換乘地鐵4號線，到達北京南站，乘坐京津城際高鐵，前往天津。
車很多的，不用擔心返程。
第七天
圓明園、清華、北大
步行至王府井地鐵站，乘坐1號線，西單換乘4號線，到達圓明園站，遊覽圓明園。
中午，圓明園南門出來，步行300米到達清華西門。
15點左右，清華西門，步行700米左右，到達北大東門，遊覽北大。
晚上，北大東門，乘坐4號線，西單換乘1號線返回。
第八天
天壇
步行至燈市口地鐵站，乘坐地鐵5號線，到達天壇東門即可。
中午，天壇東門乘坐5號線，到達燈市口，返回旅店。
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天氣，早晚溫差大，老人需要穿秋褲，上身加外套即可。
公交卡，辦兩張吧，乘坐公交車，輪流刷卡即可。
乘坐地鐵，不能輪流刷卡，需要另購置兩張票，
退卡很方便的，附近就有退卡點，晚上我再給妳找。
暫時先這些吧，有問題請追問，不過我得晚上回答了。
另外，最好不要吃王府井的小吃，很貴，大餐無所謂。
想吃小吃，可以去前門、大柵欄。