1、假性宮縮多久才會生
假性宮縮無法判斷多久才會生。分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱為假宮縮。假性宮縮引起的原因可能是孕婦緊張、受涼等原因，無法根據它判斷臨產時間。
2、假性宮縮的特點
通常假性宮縮無規律，時間間隔不會越來越小，而且宮縮程度不如真分娩劇烈，通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但有時又會轉弱。宮縮疼痛部位通常只在前方疼痛，孕媽咪行走或休息片刻後，有時甚至換壹下體位後都會停止宮縮。
3、假性宮縮頻繁怎麽處理
宮縮壹般開始在分娩前的壹個月左右，準媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院，由醫生鑒別宮縮的性質，以預防早產的發生。如果宮縮次數不是很頻繁，沒有腹痛，註意休息就可以了。
4、快生了宮縮是什麽樣子
臨產的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘壹次，孕婦感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒～60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，3～5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。宮縮像浪潮壹樣湧來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸並排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。如果真性宮縮發生在妊娠37周之前，則為早產的開始，可能對新生兒造成比較嚴重的惡劣影響，需要醫療上進行幹預和處理。
5、規律呼吸應對宮縮
1.平臥，閉目，思緒放松，以鼻深呼吸。
2.以口深呼吸放松腹部。
3.以鼻吸氣後，屏氣，然後長呼氣。
6、如何預防假性宮縮
1.保持輕松愉快的心情，緊張焦慮的情緒會給妳帶來各種意想不到的不適表現。
2.無論是工作還是生活，都不要讓自己過分勞累，如走太遠的路、長時間坐著或者站著，這些情況都比較容易引起宮縮。
3.不要經常摸肚子。因為摸肚子會不斷地刺激腹肌和子宮，也會引起宮縮。雖然適當撫摸對腹中的胎寶寶有好處，但是壹天中摸得次數太多就會適得其反了。因此，準媽媽要改掉動不動就摸肚子的習慣，要和撫摸胎教區分開。